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シッカリ眠りたい!!&「膝サポーター」2025年10月09日杏里のいっぽ、ニコッ!、散歩Cafe(^^♪･･･た。 暑さが少し落ちついたから?? 疲れてるから?? 最近眠くなるのが早かったり、眠りたいと思う気持ちが強くて。 睡眠負債が多いと感じてるってこと･･･- アラサー独身男が最も恐れている負債2025年10月09日独身を貫くアラサー男子【リュウ】のお仕事体験記(毎日更新)･･･てよく言われているけど、 マジでその通りだと思う😅 寝溜めも意味ないみたいだし、何より人間には、 「睡眠負債」という体にたまる負債が･･･
- じゅうくだから熟、睡はどこ2025年10月09日こうじのがらくたブログ最近よく眠れてる?いや🙅こんにちは🙇毎日睡眠負債を抱えてると寿命を縮めるって知ってますか🤷若い人の負債なら人生のカウントダウン数を取り戻せる有余が･･･
- 睡眠負債2025年10月08日関西 ほどよい田舎のおばば･･･良い睡眠にする為にお布団干しをします。www今日も晴天。洗濯して掃除して(体をうごかす)しっかり食べて(食欲の秋)睡眠負債を減らします。非常食用に･･･
- 熟睡はしているけど2025年10月08日悠悠閑閑な遊士日記･･･寝られる日も増えているような気がしないでもないけど。それでも6時間寝られることは滅多にない。なので相変わらず休日に睡眠負債の返済をしている感じ。だ･･･
- 睡、眠、寝2025年10月08日aoneko75･･･いは寝ていたい最近は、椅子に座ったまま寝落ちしている事もそんな感じでちょこっと睡眠をとっているのでしょうね~何だか睡眠負債がたまっていく…そんな感･･･
- 毛刈りとバーガー2025年10月08日ムクドリだいありぃ・アメーバ!･･･店に戻って仕事をして、一段落したらちょっと座ったままうとうとでした。でも御飯作らなくていいのは楽だ。今夜は早く寝て睡眠負債を取り戻し、明日以降から･･･
- 睡眠時無呼吸症候群と脳卒中2025年10月07日脳ケアで疲れ知らず SalonAngelHeart･･･のケア。静かに流れるオイルの中で、脳が安らぎを取り戻す感覚を、ぜひ一度体験してみてください。(画像お借りしました)睡眠負債、脳疲労、いつも眠い、ス･･･
- 水曜日早朝、またまた居眠り2025年10月07日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･たり、夢の中では人混みに揉まれながら忙しく働いていたなあ…。 05:18、分割睡眠，、でも、睡眠時間をとらないと、睡眠負債を解消できない。
- トルマ晃子物語①~入院40回以上から全国出張に飛び回れるようになるまで2025年10月07日元気じゃないと現金は来ない!トルマ晃子のブログ･･･晃子 トルマリン通信 - リザストトルマリン|体質改善|電磁波障害|パワーストーン|アーシング|アレルギー|喘息|睡眠負債|介護予防 奥山晃子 充･･･
