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- 2024/10/05達磨忌2024年10月05日平成元年ママのブログ・・・もときさん? 情報過多で、睡眠圧? 眠っている?間に情報整理。“シシオドシ" 未整理情報があると、“睡眠負債" “寝溜め・・・
- ◆憧れのマルシェに参加させていただきます♡2024年07月19日代々木|参宮橋|女性のお疲れを癒す|女性が輝く|ココロとカラダのバランス調整サロン|Hokule'a|ヒーリングスペース ホークレア・・・フットマッサージ #ハンドアームマッサージ #肩甲骨周り #巻き肩 #エネルギーワーク #リラックス #睡眠 #睡眠負債 #秒で眠る #深い眠り・・・
- 9月27日、金曜日です。更新が遅くなりましたけど、朝からしないといけないことをいろいろしました。2024年09月27日Gさんのランダム日記・・・せん。気がついたら午後8時。いつもの布団の中で、目覚めました。 それで、今、遅いブログの更新をしています。 日々の睡眠負債を払ったのでしょうか。 ・・・
- 9月23日月曜日、振替休日です。エアコンが要らない季節に、やっとなりそうです。+【追記】2024年09月23日Gさんのランダム日記・・・はんのあと仕事をしていたら眠くなって、ちょっと横になったら、午後4時まで寝てしまいました。 まあ、そういうわけで、睡眠負債を支払ったんでしょうね。・・・
- オモウマい店 BABAピザ2024年07月10日お酒よりコーヒーが好き♪・・・のが私は辛い。お弁当を作ることは嫌いではないけど早起きが辛いのです。平日も朝練のある日は1時間以上早く登校するので睡眠負債が解消されない思いっきり・・・
- 1年の登山で変わった心と身体、脳の健康効果とは?2024年09月26日宇宙と繋がり願いを叶える✨美脳睡眠®メソッド主宰 児玉敬子・・・った~ご馳走様でした 美脳診断 ◆期間限定無料◆ 心身の不調、姿勢×睡眠にお悩みの方は お試しください!「睡眠負債」「副腎疲労」「脳疲労」・・・
- 【日々のこと】骨粗鬆症が進んで怒られた話~睡眠不足 ダメ 絶対2024年09月03日脊椎関節炎 ときどき うつ たまに ニャンず・・・当に流せば良いのに、イライラしがちな自分がいますこの出来事を経て(他にも多々ある)、あ~だめだ少し仕事セーブして、睡眠負債少し返済しようと思ってい・・・
- パリジェンヌ2024年09月02日仙台ピラティスインストラクターYUKI IKIのハッピーライフスタイリスト日記・・・を満喫日本語もこの通り、英語もフランス語も出来る才女なの今回のオリンピック、熱くなって毎日朝まで観ちゃったよねー。睡眠負債がヤバいさっき、まつ毛を・・・
- 【募集】「腸内環境5割アップの快腸生活」講座2024年08月23日睡眠と栄養で仕事も家庭もHappy community♡・・・も笑顔でいられるように お手伝いさせていただきます。 お問い合わせはこちらから =あなたの睡眠大丈夫?=「睡眠負債チェックリスト」「快眠能・・・
- ショートスリーパー、その22024年05月30日Shanti Shaya - 「私」を見出すPrimordial Sound Meditation・・・思いました(鈍)。午後の仕事は眠気がキツイし、運転の時は時々自分の顔を叩いているしでもでも週末眠れる時に寝溜めして睡眠負債は返しているハズ!そうじ・・・