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朝のコーヒータイム。あまり時間がない。2026年02月05日えびちゃんの日記･･･ろうってことでおやすみした。何してた?う~ん、色々。横になってることが多かったかな。昨日はいつも通り２３時くらいに睡眠薬飲んで寝た。よく寝たと思っ･･･- 芋類高騰に驚愕‥超ヘルシー晩ご飯は?2026年02月05日癒し草のブログ･･･した。ストレスで片付けられますが、先月から不眠の日ほど偏頭痛にもなります。昼間に少しでも仮眠できればいいんですが、睡眠薬を飲むしかないかな?１年前･･･
- 冬ふたり旅 仙台で食い倒れ2026年02月05日古株未亡人の日記･･･ホテルは無人フロントですが、全然問題なし。清潔で居心地のいいホテルです。 晩ご飯まで自由行動とします。実は旅行中は睡眠薬を飲んでもあまりよく眠れて･･･
- 減薬1023日目 73.0%減 ステイをしようかかんがえちゅう2026年02月05日ブログを書くのが不安です(改.ベンゾジアゼピン減薬中)･･･134e3b2893c 【エッセイ】診察室は本の紹介をするところではない|nobby精神科に行ってきた。 いつもの睡眠薬と抗不安薬をもらうために。･･･
- 仲良し兄妹のお誕生日とふたつのお雛様2026年02月05日やんちゃらひこの日記時々息子くん･･･思い切って心療内科行って良かったって思えますよね...今日はこの後2回目の心療内科の診察なので効果の事副作用の事 睡眠薬の事ちゃんと話して処方して･･･
- 「不眠のわれに夜が用意しくるもの蟇、黒犬、水死人のたぐい」中城ふみ子/その12026年02月05日やまちゃん1のブログ･･･夜が用意しくるもの蟇、黒犬、水死人のたぐひ『眠れる美女』(1960―61)を執筆していた当時、川端は不眠に悩まされ睡眠薬を常用していた。『乳房喪失･･･
- 今朝の家族2026年02月04日えりなのブログ･･･たかな…でも眠りは浅いから、私と一緒に改善していきたい。ちなみに主人はいびきが酷く、睡眠の質は激悪だと思う…内科で睡眠薬を処方してもらっているけど･･･
- 試験日2026年02月04日子育てしながら、希少な癌の治療にとまどいながら過ごす日常ブログです。･･･んまり寝れなかったんだよね、と。聞いた朝から私は青ざめてました毎回試験前夜は寝れない息子です。メンタル弱いみたい。睡眠薬をくれ、って言ってました明･･･
- 60代で睡眠時間が5時間しか続かないときの対策体験談|実践して良かったものとおすすめグッズ2026年02月04日ちょびっと美活･･･入れたのが機能性表示食品のサプリメントでした。 GABA(ギャバ)やL-テアニンなどが配合されているタイプを選び、睡眠薬に頼るのには抵抗がある私に･･･
- !2026年02月04日ら・り・る・れ ロビン!･･･工作、一切お断わり。 !『蓮』という字が付く痔の薬→薬物 ↓睡蓮(モネ)→上〇石〇音→公文式(CM) ↓睡眠→睡眠薬 ↓スイミングスクール ･･･
