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【12週間84日-16日目】 1年に1回だけのあやまち クイズ:「アホウドリ」は英語で?2025年12月30日Diary of a Goat in NYC･･･に全然ついていけず、最後までなにをしているのか謎のクラスだった。参加者も私を含めて3人+遅れて来た1名のみだった。睡眠: 5時間ほど。そして追加で･･･- 2025&2026年に思うこと~2025ブログ納め~2025年12月30日海王星の魚座だより･･･で十分がんばったから」と思い、近年はお手伝いみたいなものが中心でした。でも私より年上の高市首相が「働いて働いて!」睡眠時間3~4時間?でがんばって･･･
- 勇気付けられた言葉達2025年12月30日✴︎初めての妊娠&育児奮闘記✴︎･･･気になりました。ただ、熱が下がった今は酷い咳と鼻水です。食欲は通常通りにはまだなりません。咳で眠れない日々なので、睡眠欲が勝つみたいです。そんな感･･･
- サンデシカ抱き枕はどこで売ってる?ベビーザらス・アカチャンホンポを調査2025年12月30日あやかのくらし手帳妊婦さんの睡眠をサポートする「サンデシカの抱き枕」について、どこで売っているのかを紹介します。 サンデシカの抱き枕は、妊娠中の寝苦しさを和らげたり、産後･･･
- ☆12/11(木) ヴィクトリア ベビー&キッズマッサージ教室終了(in 福井市)2025年12月30日福井県 ohana*絆 親子教室/ベビーマッサージ・親子サイン・子供のスキンケア イヤイヤ期講座・育児講座･･･ましたが、その後、車の中ですやすや眠り、１６時までぐっすり眠ってくれたそうですよ 程良い運動効果を得られ、質の良い睡眠になりましたね A様&a･･･
- 寝ても寝ても眠れる2025年12月30日難病でも好きに生きよう!ーちょこと好きとー･･･はもちろん寝出しが遅く2時半に寝て途中何度化起きたりしたけど、ちゃんと起きたのが11時半⋯9時間も寝てる私のベスト睡眠は7時間だから、お昼寝も考え･･･
- #好きなスポーツ選手2025年12月30日りりまる日記ブログ私の好きなスポーツ選手は「大谷翔平」選手ですね! 徹底的な練習と、睡眠管理、すごいです! あれだけホームランを打てるのも何かエビデンスがあるのでしょうね･･･
- 【ありがたい】義両親に子供預けて忘年会気軽に頼れる環境いつも助けてもらってる感謝✨2025年12月30日30代パート主婦が教える!お金が貯まる小さな習慣･･･たキャバクラ「違う子だから通ってない」名刺持ち帰る馬鹿(笑)かわいい奴め 今のヤミ金よりエグい!中世の借金地獄 【睡眠の質UP】1日15分で変わる･･･
- 外食で食べ過ぎ 体重が増えた時やるべき行動2025年12月30日パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)･･･リバウンド一直線です! まずやるべきはコレ 「通常の生活に戻す」 ・朝昼晩はきちんと食べる・極端な制限をしない・睡眠をしっかり取る 実はこれが一･･･
- 今年もありがとう2025年12月30日スロースロースロー･･･がん剤治療3クール目先週担当医師から再発のおそれありと宣告されたが３愛猫と共に年を越せそうまだ心が追いつかず毎日の睡眠不足もありブログに綴ることが･･･
