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２月と３月2026年03月19日海へ行きたい前回に引き続き...妻鹿でチヌ釣りばかりやってます基本仕事の前か仕事の後に行ってるので...睡眠時間が削られ体力的にはまーまーしんどいですが...今年の･･･- 久しぶりの早起き。2026年03月18日我が家の懸賞生活、ちょこっと見せます♪･･･ものの、夫の分も作らないといけないので、母、頑張って早起きをしました。5時前起床。いつもより20分早いだけですが、睡眠の20分は大きい。揚げるもの･･･
- 寝た。睡眠大事。2026年03月22日嘘じゃないよぉ。犬も喋るんだよぉぉぉ公休day〰寝る日。寝るんだっ。と決めて寝る💤浅く途中覚醒 数回。それでも満足。満足。12時間💤先日の公休day〰本当はこの日 寝る💤って決めてた･･･
- §これがワーママの現実...?2026年03月22日Riko|30代|外資系で働くシンママのお金と子育てと自己記録･･･時差を考慮すると朝に回せない。。他のスタッフも何かと潰れているので対応できない。。)その結果がこちらfitbitで睡眠継続しています!理想は8時間･･･
- 春2026年03月22日ララのメンタル、母の介護、ペットとの生活こんにちは気が付いたらもう、もう3月下旬すっかり春らしい季節になりました。3連休最終日睡眠過多で3連休過ごしました。ツンツンとお昼寝毛布の上で抱き枕に顎･･･
- 【子育て】かわいい子には旅をさせよ2026年03月22日とある都内共働家庭の子育て・教育手記･･･り、大分うっかりさん娘:私立中学1年、ADHD/ASD持ちの苦労人息子:私立小1年、内弁慶、…ameblo.jp※睡眠偏差値の低い妻は他人と一緒に･･･
- 座りっぱなしのお尻2026年03月22日こりほぐし整体いおり･･･・ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ・肩こり・頭痛・腰痛・ストレッチ・ヘッド・骨盤・もみほぐし・リンパマッサージ・睡眠・肩甲骨・アロマ・駅近・むく･･･
- シャンプー時の長年の悩みが解決2026年03月22日作ってます･･･っと悩みだった、シャンプーの際に耳に水が入る件、解決しました🙌長年悩んだわりにはあっさりと。 こういう感じの↓睡眠時の音を遮断するための耳栓を･･･
- 【未完成パパ】初めてのお弁当…1歳息子の反応が予想外でした2026年03月20日3人目OKを目指す30代パパのリアル育児戦記|医療職夫婦の成長記録･･･パ】ここ最近のパパの手作りより強かったものこの前の凪ちゃんのお弁当事件。前回記事はこちら👇『【未完成パパ】3時間睡眠で作った保育園のお弁当、まさ･･･
- 中東情勢の影響2026年03月19日間質性肺炎だけど、好きなことをたくさん楽しみたい。･･･て働く女性のお話。たくましく強い女性のお話大好き💕ステロイドの影響でずっと不眠気味ですが、薬漬けなので思いきって睡眠導入剤をやめています。開き直･･･
