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冬期休暇1日目 年末カラカラ運動しました!2025年12月27日50代 子宮体癌・子宮内膜異型増殖症になっちゃいました･･･痛い右足をカバーしていた左足の外側(足首あたり)がつってしまいました^^;寝る前に水分補給はしたものの、水分不足や睡眠不足、外出による筋肉疲労が原･･･- 少し寝る。2025年12月25日ネオのブログ･･･のコに数時間後にはモーニングコールしないといけないんですが。 目覚ましだけじゃ起きれないって。 ホテル戻ってきて睡眠時間3，4時間でまた仕事。 ･･･
- 来年も買いたいお買い得福袋!2025年12月25日１００均・カルディ大好き!食いしん坊☆きらりん☆のブログ･･･濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂 疲労 回復 睡眠楽天市場2,300円~ ･･･
- 2025年買ってよかったものBest5♡2025年12月24日ゆりのヒミツ~男と美容･･･だけの【簡単型取りマウスピース】 2個入りセット 専用ケース付き 防止 グッズ 対策 ナイトガード 型取りタイプ 睡眠用 ガード DENTESAm･･･
- 【不登校と将来】正解探しと呪い 、不登校の親が自分を責めてしまう理由2025年12月19日ひきこもりサバイバー･･･夜逆転が起こるのか?・不登校期別に見る昼夜逆転の特徴・ 小学生の昼夜逆転・親のサポートの基本方針・(1)混乱期は「睡眠より心の安定」・(2)親の心･･･
- 愛をこめて♡2025年12月28日molpia-mokaのブログ･･･お腹いっぱい幸せいっぱい感謝の気持ちでいっぱいです (もるぴぁよりをこめて) 美容と健康の為にビタミン補給と良い睡眠で免疫力UP 良い年をお迎え･･･
- 早朝ラン猫やせ吉202512272025年12月28日僕は知らなかったのだ･･･やはり老化により代謝は確実に落ちており、今までの延長線では病気街道まっしぐらなのかもなと思えた金曜日。翌日土曜日は睡眠もバッチリ取れたという事で攻･･･
- 従姉妹のなっちゃんは、京都へ観光に行ってきたそうですΣ(ノ∀`*)ペチョン2025年12月27日シニアになった舞婆の日常のブログ･･･買いで5%OFF】ヤマモリ GABA100 睡活ビネガー 500ml (6本) 機能性表示食品 ギャバ GABA 睡眠の質向上 睡眠ドリンク スト･･･
- 山形行きの話 国内最古の現役鉄道橋梁、そして荒砥の菓子舗へ2025年12月27日汽車旅悦楽館 別館･･･行は赤湯方面 (撮影立ち位置の背後)から来るというのに、当初こちら向きでカメラを構えてたのはここだけの話 (笑) 睡眠不足でした。※音量にご注意下･･･
- 今年こそは穏やかに年を越したい(と毎年言っている)2025年12月27日ほぼ日記帳･･･( ;∀;)お正月を迎える前に、「何がなんでもやらなきゃ」という気持ちになってしまうんですよ。でも、今年は自分の睡眠と休養を優先することにしまし･･･
