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彼岸花…2026年09月17日ゆうさん･･･スッキリしたい…😔〈今日、書いてます〉明けて、今朝…疲れも筋肉痛も、いつものみっちり後程はありません…😳これで睡眠時間さえ、確保出来れば…😁･･･- 【中3受験生】中学男子に親はどこまで口を出す?我が家の場合2026年09月18日中学生(2027受験)男子とその弟(犬)の平凡な暮らし･･･言いたい😂 でも、言いいそうになる前に一回考えるようにしています親も特訓ですね ・勉強できる環境をつくる・体調や睡眠を気にする・必要な教材を準備･･･
- 【第52回 認知症介護で知っておきたい専門知識】2026年09月18日自由気ままに･･･急に何度も聞くようになった場合は、何か変化がないか確認してみましょう。・生活環境が変わった・家族の予定が変わった・睡眠がうまく取れていない・体調が･･･
- スマホ依存症2026年09月18日こりほぐし整体いおり･･･何かをしながらのスマホ操作が増え、スマホから離れられなくなることが特徴です。スマホ依存の影響として、記憶力の低下や睡眠の質の低下、視力の低下コミュ･･･
- 時給を上げてと言っていないのに…45歳パート主婦の予期せぬ昇給2026年09月18日37歳まで専業主婦。45歳パート主婦、今日も働く･･･BEL_01_TEXT}[楽天1位/メーカー公式]ヒューロンリカバリーバンド リカバリーウェア リカバリーウエア 睡眠改善 ウェア リラックス 自･･･
- 2026年9月17日/ 食事記録 +1002026年09月17日50歳からのダイエット･･･ウントしない←でも、極力食べない徐々に食べない日を増やしたい運動 やる気なくてもとりあえず一つでもいいからやること睡眠優先脳を休める為、夜は9時半･･･
- 第51回【認知症介護で知っておきたい専門知識】2026年09月17日自由気ままに･･･相談しましょうこれまであまり泣かなかった方が、急に何度も泣くようになった。・悲しそうな状態が長く続いている・食事や睡眠などにも変化が出ているそんな･･･
- 調理ポット活躍中と睡眠ログ2026年09月16日マイペースにスマイルラン♪･･･ッドにもスリム調理ポットのレシピあるし、レパートリー増やせたらいいなぁ。※※※※※※※あとyayoiさんが載せてた睡眠ログ私のカロスでは…こんな感･･･
- 寝不足顔の救世主2選2026年09月16日yonnie**おしゃれもキレイも。欲ばりワーママ宣言**･･･濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂 疲労 回復 睡眠楽天市場入浴剤 水素入浴剤 ･･･
- カップラーメン越え(越えてない)2026年09月16日ひぐらしの華が咲く頃に~引き弱だちょうのハナハナ街道記~･･･ずっと回しっぱで耐えれるほど身体は若くありませんwしかも前日は自宅横の落雷により超寝不足(前回の記事参照)。3時間睡眠で小役を1枚も取りこぼさずに･･･
