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- 【保存版】⭐ ダイエット知識⭐カロリー計算は害悪❢❢2024年05月22日⭐日本一周歩きながらコトバを発して、生きていきたい。・・・の健康❢❢◇1【常識(洗脳)を疑え】・カロリー計算をやめよ❢❢・運動メインで痩せようとしないこと・重要度(食事5 睡眠4 運動1)・睡眠時間7~8・・・
- グループホームのもやもや2024年05月23日認知症の義母との徒然日記・・・本人は症状なくお元気なのでご心配なく」症状が出ていないのにお薬が追加か。。。その前は夜間もトイレに何回も起きるので睡眠導入薬を追加すると言っていた・・・
- 中2寮生 小学生のときに済ませておいてよかったこと2024年05月23日メンタル焼け野原からの復興 ~伴走は続くよ、2028次女中受まで・・・はスギアレルギーとハウスダストアレルギーがあり、いつもティッシュが手放せない子でした。 アレルギー性鼻炎があると睡眠の質が下がるし、勉強中も、く・・・
- 芸備線と持続不能の日本・その212024年05月19日安芸もみじ / Photos, Historys, Trains - Hiroshima JAPAN・・・るコースです。が、始めた途端に、持病の発症が立て続けに起こって、関節は腫れて歩けなくなるわ、身体は倦怠感に襲われて睡眠魔になるわ、喘息にメニエルに・・・
- リバウンドしている現在の本音と新たなダイエット方法の実験、みんなはどう思う?2024年05月23日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ・・・、そのうち糖質制限が良いとなったり、いやいや、脂質制限でしょ、タンパク質ですよ、プロテインいいですよ、腸活ですよ、睡眠ですよとか、時代で色々『主流・・・
- 夢ばかりみていた2024年05月23日晴彩のブログ・・・間中夢を見ていた気がするのです。あまり詳細は覚えてないのですが、一貫して夢を見ていました。起きてスマートウォッチの睡眠状況を見ると、やはりという感・・・
- 依存状態って、どんなふうになるのか?2024年05月16日龍神様と絶対幸運を開く専門家 ユカコ・デラックス・・・、毎日ちゃんと眠れていますか?TVにも出演している柳沢正史先生の記事↓↓↓ ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎"「自称ショー・・・
- いつも眠気が2024年05月23日高校2年生の娘。大学受験2025情報の収集と日々の出来事。・・・ら知らない間に寝てたらしい昨日も帰って1時間寝る予定が2時間寝てたから11時に寝て2時に起き5時まで勉強して寝てた睡眠時間が長~い睡眠時間が必要な・・・
- 斥力 22024年05月22日blue3ten4のブログ・・・、なんだかんだ時間が早く流れていてすっかり忘れていた...⭐︎目が覚めたのは、明け方5時前昨日も早くに布団に入った睡眠時間はバッチリなのにどうにも・・・
- 2024/05/22 早早早番2024年05月22日lapin20170509のブログ・・・な1日殆ど売場には立てずまっ、仕方ない無事にこなせて良かったーーー昨日はな🐶はトリミングでグッタリさん&睡眠不足で、夜🍚食べずーーー今・・・