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応援( ラストケモ~8年1ヶ月)2026年06月26日卵巣がんと私･･･通過はすごい♡ブラジル戦楽しみです。夜中だけど絶対みるよねー(笑)昨晩は夜中にスマホの警報が2回鳴り響き起こされて睡眠不足です。でも、雨が止んでる･･･- 【発達障害・不登校】鬱なのかもしれない2026年06月26日発達障害3児の母ブログ･･･境界知能の双子男児小学生は不登校で貫くことを決めました小学１年生、超マイペース。ASDの診断のみだが、極度の不安と睡眠障害あり。不登園を経験した不･･･
- 1年続けてもなかなか直らない難しいこと2026年06月12日膵臓癌、無治療3年生!!膵臓癌を病院に頼らず、体質改善して自力で治す!!アラ還の現在進行形で健康になっていくブログ･･･あっても、悩み続けないこと３.おおらかにして、怒らないこと４.筋肉を使うこと５.バランスのとれた食事をすること６.睡眠時間をきちんと確保すること７･･･
- ジムソ2クール目終わりました2026年06月27日めろん 間質性膀胱炎(小さいハンナ有)の寛解を目指すブログ･･･着いてるといえば落ち着いてるのかもだけど、1.1~2ヶ月無症状でした~ってことはまだ一回もありません😂私の場合、睡眠不足、食べ過ぎ、低気圧、冷え･･･
- パニック発作2026年06月27日進行に抗う❗️『難病戦士』パニック発作の原因は、 持ちきれないストレス、不眠による睡眠不足.寝られず、疲労の蓄積、神経難病で頭がパンクする。でもあんなに動転し、過呼吸になるが、･･･
- 6月26日の体重&運動【マンジャロ2本目の7日目】【スムーズスキン48回目】2026年06月26日体重&ダイエット&更年期記録♡めたぽのありのまま日記･･･ビクス💃#431マンジャロ5mg2本目 7日目リベルサス90日服用済みマンジャロ2.5mg4本済み昨日は1時間睡眠だったから妹っちの誕プレ購入･･･
- 中華街で美味しく楽しく薬膳を学ぶ2026年06月26日慢性膵炎と闘うアラフォー･･･、大学の教授で、お風呂博士としてもテレビ等にも出演されていらっしゃる、石川教授も来られていたので、更年期障害による睡眠障害を相談をしたところ、やっ･･･
- お弁当日記☆22th June~2026年06月26日☆~ sweet miffy life ~☆･･･は5日間でした先週のお弁当記事はこちら↓↓ 『お弁当日記☆15th June~』体調すっかり良くなりました~早めの睡眠が効いたようです***先週の･･･
- 早寝をした結果のことと、「宙ごはん」を読んだこと2026年06月26日宙(そら)を見上げて・・・ (o^^o)/･･･ぱり面白くて読書が止まらなくなってついつい、最後まで読んじゃって気付けば夜中の２時３９分・・・ そこから、うす~い睡眠で５時起床・・・眠いからって･･･
- 先回りして考えたり、取り越し苦労するクセを直したい2026年06月25日全肯定®マインドプロ『まずは自分をまるっと肯定しよう』リレーブログ･･･い頭の言うことを聞いて行動するので体と心がついて行けなくなりキャリアオーバーしてしまう それでも無理をして例えば睡眠不足で眠いのに、行きたい所が･･･
