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おはようございます。2026年03月20日動物大好き(◍˃ ᵕ ˂◍)一昨日睡眠薬と、寝る前の安定剤を飲んだら急に睡魔が襲ってきたからトイレ行ってから寝ようと思って、歩いて行ったら凄い勢いで歩かさって、トイレ入ったら壁に頭･･･- ☆懸賞☆誰でも出来る!簡単ぽちぽちどうぞ!3月22日2026年03月22日⭐︎かわわいーの懸賞と好きな物ライフ⭐︎･･･ (@SapporoBeer) March 22, 2026 /🌙合計105名さまに当たる🌙「3/18 =春の睡眠の日」を記念してねむりキャン･･･
- 夕べと今晩の晩ごはんと女の子と徹夜したおしゃべり…2026年03月22日自由気ままな一人語り たまに毒も吐きます･･･るくさせて、布団に入ったけど、ぶっ倒れる眠るよね。トイレに起きつつ、１３時過ぎまで寝ていた。あれだね…人は、本当に睡眠を欲した時は、倒れ込むように･･･
- 血流がすべて解決する2026年03月21日くまちゃんのわらって日記。･･･とんどです。まずは、血をつくれるようにし、血を増やし、その結果血流をよくしていくことが必要です。そのための食べ方や睡眠のとり方、生活習慣の改善方法･･･
- 【低身長】保健室の先生からの紹介状を手に病院へ2026年03月21日田舎の空はどんなカタチ。なごみ日和。･･･初潮の有無(次女はまだ)胸の膨み確認(第2次成長期が始まってるのか)首を触り甲状腺の確認。普段の生活の聞き取り、(睡眠·食事·生活リズムなど)私た･･･
- 「ー5kg目指すバナナ」+「認知症の常識・昭和と令和」<林修の今知りたいでしょ>より、その32026年03月21日夫が大腸癌で急逝した、コスモスのブログ･･･事」で、 下げる努力を <新しいことにチャレンジ>する事も、 「血管を若く保つ秘訣」です その為には「睡眠力」も関わって来ます 現代人･･･
- 人生を豊かにするために2026年03月20日茨城日立*運を創る巡りを良くする睡眠セラピスト ヘッドセラピー&潜在意識*睡眠で運を創る*３ヶ月先の自己の幸せを育てる茨城県日立市ヘッドセラピー ✖️ 睡眠の質 ✖️心・思考のメンテナンス& 家族を癒すヘッドセラピス･･･
- 加湿器を買ってから風邪を引いていません2026年03月20日月収10万円でも悠々自適に生きていく･･･冬は室内の湿度50%前後をずっとキープできました♪部屋を加湿すると、ウイルスの活動を抑える、のどや鼻の粘膜を守る、睡眠や集中力の質の向上、肌の乾燥･･･
- 復活してないけど出発…石垣島行き、決断!2026年03月20日ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】･･･昨日の朝は３８度の熱があったものの、夜には３６度台まで下がり、復活の兆し。夜９時前に就寝し、朝７時過ぎまでしっかり睡眠をとりましたが、あまり熟睡で･･･
- "なんとなく不調"が続く人の共通点。病気じゃないけど、元気でもない理由2026年03月22日ポタポタ暮らしのミネラル手帖･･･) ✔ ミネラルが不足気味 ✔ サプリに頼りがち ✔ 便秘、または下しやすい ✔ 甘いもの・カフェインが多い ✔ 睡眠が浅い ひとつひとつは小さい･･･
