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★兄ちゃんのここが好き!★2026年09月18日自閉症スペクトラムの子供たちのことを書いてます。･･･ールでも素直に自分の気持ちを真っ直ぐ伝えてくれる兄ちゃん。(まあ次男も素直か🤣)今週は木、金は落ち着いてきてね。睡眠もとれたから歩いて駅まで一人･･･- ハピバランしてみました。2026年09月17日るんちゃんの日記Part2･･･日を考えさせられて、計画的に取得させられる日(言い方に悪意を感じるかしら??(笑))特に予定はなく、丹後ウルトラの睡眠調整日とするつもりでしたが、･･･
- それぞれの契約更新事情2026年09月17日シャラのハッピーライフ♪~持病だらけの50代登販日記~･･･建したのですが被膜拘縮になってしまい再再建を思案中。。。未だ答えが出ていません💦高血圧(重度)蝸牛型メニエール病睡眠時無呼吸症候群などなど。。。･･･
- 災害級の暑さとクーラー冷えのはざまで2026年07月26日KAI&LUKA 韓流と運命戦略DAYS･･･が重くなる✅ 感情のコントロールが難しくなり、いつもよりイライラしやすくなる✅ 自律神経のバランスが乱れ、疲労感や睡眠の質の低下につながる✅ 免疫･･･
- SWのお出かけでルーティーンが変わるから夜泣きが心配?これさえできてると、毎日と変わらない休日!2026年09月18日寝かしつけなしで19時から12時間睡眠ぐっすり眠るメソッドで100人以上のママの寝不足解消!ミラクルねんねメソッド大公開!･･･で自分を棚に上げてませんか?自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要! 寝不足ママのレスキュー隊19:00から12時間睡眠を叶える「ミラクルねんねコー･･･
- 今日は動くつもり・・ドンクのバゲットで朝ごはん2026年09月18日Kえつこ*ダイエット成功・更年期・材料1つのレシピ・朝ごはん・時短、節約・作り置き・お弁当・お菓子・小学生女子･･･きなので、なるべくそのままにしているけど暗すぎてさすがに見えにくい普段、家族は私の意向を…ameblo.jp 秋!睡眠リズムを整えるチャンス到来!･･･
- ショートスリーパー堀大輔さん、Xアカウントで「ショートスリーパー」という表記が消えてしまう・・2026年09月17日In the distance of the dream･･･イチとエロ過ぎるキスシーンyoos1009.net 「Xアカウント名の『堀大輔/ショートスリーパー商標保有。睡眠改善プログラム、Nature･･･
- 精神科2026年09月17日とある平凡なブログ･･･と思っています。 診察は5分以内で待ち時間は全部で1時間。 わずかな5分で今日は最近恐怖が減っていて調子が良いのと睡眠が細切れな話をしました。 歳･･･
- 人が生きる時空の選択は皆自由です。あなたはどのような時空でどのような選択をしてますか2026年09月16日龍間 (Ryoma-963)･･･中して「探究してください」というご案内をさせていただきます生きる時空の選択の決断三次元の時空間は生理的欲求(食欲・睡眠欲・性欲)、安全欲、社会的欲･･･
- おひとり様ベトナム料理2026年09月18日NO SURRENDER PD 8年目･･･相談して家での歩行訓練のメニューを教えてもらおうと思います。 昨夜というか今日は興奮したせいか夜中まで寝付けなくて睡眠不足。 そのためかものすごく･･･
