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【第53回 認知症介護で知っておきたい専門知識】2026年09月19日自由気ままに･･･前はそれほど気にならなかったのに、急に家族の後を追うようになった場合は、何か別の変化が隠れていることもあります。・睡眠不足・トイレや便通などの身体･･･- 近くにあったら・・・2026年09月19日空を見上げて・・３晴れ~の神戸でした。 昨日・・・ウトウトしては目が開くを何度も繰り返していた・・・睡眠不足やから朝から体が重だるい 歩きに出たが気分が乗らない、ゆっくり･･･
- 嘘の診断書2026年09月19日パニック障害との付き合い~ゆっくり前向きに~･･･ですが その時に鬱の薬も出されたのですが、飲まなくても平気だったぐらいですなかなか寝れなくて･･と話しはしましたが睡眠薬も出されていないし、その後･･･
- 2026年9月瞑想ダイアリー 日常 インドの音声 食べ物2026年09月19日comment-yのブログ･･･節に痛み。膝が緩んで、昨日はふとももにひずみが生まれていたが、今日は、右臀部が固かったため、そこを重点的にほぐす。睡眠不足なので、呼吸が浅い。今日･･･
- 昔を思い出した瞬間2026年09月19日ギフティッドの息子との子育て記録･･･の向こうからは明るい声が返ってきた。いつもLINEはしているが、私の仕事は遅いから、終わってから電話をすると息子の睡眠を妨げてしまう。昨日は休日前･･･
- コラボヒーリングまたやるよーヽ(=´▽`=)ノ2026年09月19日気づきのお手伝いさせて頂きます。･･･くる音ヒーリング受け取ってる時間は特別な時間です。爆睡してもそれもメッセージ日々の生活の疲れを癒してくれたりもっと睡眠増やしなさいねーっと言ってる･･･
- 【小児科医が解説】死亡リスクが10%上がる「子ども時代からの習慣」ワースト12026年09月19日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･細胞には「支部・末梢(まっしょう)」という時計遺伝子があります。 時計遺伝子は、一連の複数の遺伝子群で、私たちの睡眠・覚醒(かくせい)・ホルモン･･･
- シミケア相談室⑩ シミケア、結局何から始めたら良いの?2026年09月19日府中市是政のシミケア専門サロン ハレオルル|レーザーを繰り返してもまだ出てくるシミ・肝斑の悩みに･･･るスキンケアが、お肌に合っていないかもしれない。・お肌への触れ方や、毎日の摩擦が影響しているかもしれない。・食事や睡眠、運動不足、ストレスなどが関･･･
- お彼岸のお話し2026年09月19日高田良海(仏教、真言密教、僧侶)のブログ･･･は止悪といって、善ならざる行いをしない。まずは、むやみに生きものを殺さない、悪口をいわないです。そして規則正しく、睡眠を十分にとり、食べ過ぎないこ･･･
- まさかの１０時間睡眠。2026年09月19日Waku Waku ♪ 3rd Life~マルタ島短期留学&旅日記･･･覚めるのに ３度寝して、起きたのは9時前でした。(夫は、11時から寝て同じく9時まで) いや~~まさかの１０時間睡眠!! 寝過ぎるのも、頭がボー･･･
