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【不登校】娘には悩み切れる力がある、と思えるようになった2026年03月21日不登校の悩みを解決!意識を使って子どもが動き出す超シンプルな法則･･･ お久しぶりです あれから、娘の困り事と感じていたものの見方が、大きく変わりました。睡眠時間がめちゃくちゃになる位、･･･- ちょっと戸惑ってしまったこと。(●^o^●)2026年03月20日日影を照らす月明かり*眠れぬ日々にぬくもりをおはようございます☀️睡眠時間短くてもわりとスッキリ起きられるわたし…だったのに……………。。最近、、寝起きがねむい😴眠くて仕方ない😴なんでだろう。･･･
- 水星のアレ2026年03月20日「在生 醒茄好のブログ~」･･･職となっためでたしめでたしいやぁ~、ホント体がギリギリだったぁ~勤務時間が長く、夜勤も有って不規則な仕事だった為、睡眠重視で、体を動かす機会も少な･･･
- 2026/03/152026年03月15日のどかなひとのブログ･･･5.医師と相談のもとで、少量のステロイドの入った薬を使用。6.家に帰ってきたら、早めに花粉を落とす。7.ストレスや睡眠不足のない生活を心がける。今･･･
- 私の散歩2026年03月20日妻に先立たれた老人ブログ･･･の野菜室に入れるので瑞々しく美味しかった。現在の所イヨカンが一番美味しいです。 昨夜は２３時半過ぎに精神安定剤と睡眠薬を服用して０時過ぎに消灯し･･･
- 眠気と戦った結果、最終的に出た結論は…?2026年03月19日メリーの日常 ~今日もだいたい本音~･･･荒れそうでこわくてできないわァ~……。 ……でも私、知ってるの。 眠気覚ましに本当に必要なもの。 それは 7時間睡眠ってこと……!!! 私調べに･･･
- 髪を変えると流れが変わる⁉︎2026年03月20日大阪 八尾市 美羽(みう) 二刀流女性美容師 仲尾昌美ことまちゃみのブログ･･･へ~美容整骨、ファスティング、スパニスト小顔…ameblo.jp脳ストレス解消!シロダーラ体験 ¥6600(税込)睡眠の質を高めよう『ぐっすり眠れ･･･
- 春ですね^^。2026年03月20日【ナニワ日記】･･･付が変わってる。知らず知らずの間に疲れがたまってるのかな・・・。まぶたがピクピク、耳もやっぱり痛みがある、(疲れや睡眠不足、ストレスが原因らしいが･･･
- 春彼岸の集まりにて思うこととは…2026年03月20日miutantの思い出ポロポロブログ･･･がアルツハイマー型認知症と診断されたという要因の一つアミロイドβは20年も前から脳内に蓄積されてるらしい運動不足、睡眠不足、暴飲暴食など増える要因･･･
- 体力つけるぞ~♡スマートウォッチ2026年03月21日ゆっこのいいもの見つけた!･･･性脂肪、トリグリセリド、筋率、BMI、体脂肪率、皮下脂肪、身体の水分、骨格筋骨量、たんぱく質、基礎代謝率、心電図、睡眠などがわかります。他にも運動･･･
