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これから中学受験を検討する方へ2025年12月23日偏差値37からボリュゾへ中学受験 2025 ~春から女子校生~下は春から小1･･･。よく仕事も家庭も両立して、とか言いますが、労働時間がカチッと決まっていない仕事だとなおさら中学受験の両立は自身の睡眠時間を削ることにおそらくなり･･･- 初めての心療内科2025年12月23日会いたい···15歳息子の自死遺族になった･･･少しづつ回復するよ、薬を服用すれば軽減はされるけど、いろいろ相談して、今回は薬はもらわないことにしました。ただし、睡眠剤は処方されました。様子を見･･･
- 7,000円が2,990円!イカシュウマイに家族が夢中2025年12月24日30代パート主婦が教える!お金が貯まる小さな習慣･･･たキャバクラ「違う子だから通ってない」名刺持ち帰る馬鹿(笑)かわいい奴め 今のヤミ金よりエグい!中世の借金地獄 【睡眠の質UP】1日15分で変わる･･･
- 断薬3年9ヵ月。四毒抜き・・するんじゃなかった。2025年12月23日うつ病主婦の断薬日記･･･薬に至りました。 これまでのお薬のまとめを残しておこうと思います。 完…ameblo.jp 今の症状をご報告 睡眠1回はトイレに起きるけど、ま･･･
- 脳が疲れているときに出るサイン ~見逃しやすい初期の変化と、今日からできる休ませ方~2025年12月22日認知機能持続化メソッドで認知症を予防し、最期まで自分らしく幸せに生きるをお手伝いする。看護師かよねぇこと松沢佳代子のブログ･･･ません。② 見逃しやすい「初期の変化」ここ、すごく大事です。「認知症の初期症状?」と不安になる方もいますが、生活(睡眠・ストレス・血糖)で改善する･･･
- 福岡へ行ってきました その⑦カプセルホテル「ナインアワーズ」2025年12月22日きたぷり･･･いので荷物を厳選して再度外出しましたが連泊には不向きかな・・・・・・・・ナインアワーズ(9h)は「シャワー1時間・睡眠7時間・身支度1時間」という･･･
- 【クリスマスイブ】自分への最高のプレゼントは「〇〇時間」の睡眠!脳科学が教える“幸せな夜"の過ご2025年12月24日自己肯定感の第一人者中島輝 Official Blog【クリスマスイブ】自分への最高のプレゼントは「〇〇時間」の睡眠!脳科学が教える“幸せな夜"の過ごし方 おはようございます。自己肯定感の第一人者･･･
- 腎臓内科検診の結果2025年12月20日バンビの部屋･･･な私でも流石に気持ちが重~くなりました。次回は、娘と一緒に今後の事を話し合う予定です。急に悪くなった原因は、何か?睡眠不足と水分摂取の少なさ。「睡･･･
- 素敵に茶色いクリスマスイブ2025年12月24日なずなず日記･･･トです╰(*´︶`*)╯♡仕事終わりではないけれど、気掛かりな案件は今日で終わりました。昨日は心配ごとがあったのも睡眠不足の原因だったのですが、そ･･･
- 鳥君達は早寝早起き?2025年12月23日ミーちゃんの一人言･･･君達は毎日の日課をこなしているようです。彼等のスケジュールは忙しそうですが、朝は眠たくないのかな、いつ眠るのかな、睡眠時間は?等と思ったりしていま･･･
