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- 【記録 6月19日(水)】夏のボーナス2024年06月19日ウタコのダイエット・・・9時会社に出勤すると帰宅後にいつも暴食スイッチが入る~なんだろね。解放的な気分になって何か食べたくなるのよぉー!ー睡眠時間ー約7時間(0時ー7時)・・・
- 無投薬・無医療の闘病、再び!治癒実現に向けた勇気と覚悟の考察2024年06月19日医者ギライ・クスリギライのための1日10分!医食同源・自然食実践ブログ・・・してしまうような状況。その度ごとに義母はベッドから起き上がり、ズボンを下ろしてそこかしこで用を足そうとしてしまう。睡眠もそこそこに夜の間ずっと、妻・・・
- 月経前症候群(PMS)2024年06月18日呼吸器っ子(smaⅠ型)お出掛けブログ・・・冷え日中の眠気があり、痛み止めを服用して、日にちが過ぎればと過ごしてきましたが、、、気分の浮き沈みや集中力の低下、睡眠障害などの精神神経症状も出て・・・
- 本気でヤバいと思うこと。2024年06月17日非常識義母と絶縁した。子育て世代取扱説明書・・・心理的な影響: 運動不足は心理的な影響も与えることがあります。ストレスや不安感が増し、気分が落ち込んだり、集中力や睡眠の質が低下することがあります・・・