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【56】22時就寝56/111 一歩の可能性2024年11月05日カシオペイアのあゆみ･･･3/7日目。体が習慣を受け入れて、脳が早寝早起きが通常運転とほぼ認めて動き出してる感覚になってきた。前は日中に強い眠気が何回かあったけれど、気がつ･･･- こしらえてく2024年11月05日函館市 インストラクター 蛯沢亮太のブログ眠気まなこ蛯沢です。プロテインこしらえて出発しますこのカゴがあと3つ
- 北海道最終日 予想外の展開…2024年11月05日yukari-otのブログ･･･が酷すぎて子ども達も一瞬で飽きる。しょうがない…奥の手発動食べる予定は無かったソフトクリーム🍦美味しいこれで少し眠気が覚めたようで、また遊び始め･･･
- 遠州入門ー浜松市 むじな川の甚兵衛2024年11月05日爺さんの徒然日記･･･い顔だがこの屋台はいつ頃開いたんだい」オヤジはニコニコ笑っているだけで答えない 甚兵衛はあっという間に食べ終わると眠気の襲われてその場で寝入ってし･･･
- 診察日2024年11月05日みと日記･･･り話せました発作のことはもちろん、私を取り巻く様々なことで、フィコンパが１錠増え鬱の薬が半分増え１錠となる更に更に眠気が強くなると言われたがただで･･･
- 脳内出血発症から27日目(穏やかな母は久しぶり)2024年11月05日ひとりっ子の両親ダブル介護ブログ･･･護師さんに聞いてみると、 「昨夜は一睡もしてないみたいで、見に行くといつも目が開いていた。今朝はお風呂も入ったので眠気が一気に出てるんだと思います･･･
- 11/6 眠剤を減らしてみて2024年11月05日ヘタレ日々 でも 少しずつ･･･らしただけでこんなにも変わるんだって思いましたが減らして1日目昨日は昼寝もしたしそれも関係してるかもしれません朝の眠気はましですが眠いです今日はゆ･･･
- ナイト・ティップラン2024年11月05日まーヤン1966のブログ･･･加するも、振り返ると友人は魚探に映ったアジを狙いだす始末😤結果、アオリ２ モンゴウ２ アジ５と散々な夜でした今、眠気と闘いながら仕事をしています･･･
- 立冬以降の過ごし方2024年11月05日たまらぼ tama-labo･･･を行ってみてください。 ~季節の移行期~“季節感"が狂うような気候の影響と季節の変わり目が重なって、強い眠気やだるさ、疲れやすさ、意欲低･･･
- 日本人から｢良い睡眠｣を奪っている"7つの元凶"2024年11月05日ゆきちゃんのブログ･･･って、再びメラトニンが分泌され始めます。その分泌量は時間の経過とともに増えていき、その作用で体の深部体温が下がり、眠気を感じるようになっていくので･･･
