ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 221-230件を表示
- すべてのユーザー
ベストな睡眠時間は「8時間」ではない…同志社大教授が解説「脳も体も若返らせる快眠」の新常識2026年06月26日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･と(疲弊度)です。 このリズムを支えるのが、睡眠ホルモンのメラトニンと、覚醒ホルモンのオレキシン。メラトニンが夜の眠気を促し、朝に分泌が止まるとオ･･･- 台風の影響で体調不良になったらやるといいこと2026年06月26日好きなものに囲まれるくらし･･･んですよね。頭痛まではいかないけど、体が重くなるし、テンションが下がります。 人によっては、頭痛、肩こり、めまい、眠気、気分の落ち込み、うつ、不安･･･
- 【復縁s2-2】逢瀬14回目/あの人の実家2026年06月26日終わらない気持ち。･･･疲れていて寝てしまったのだと思う14時前にハッと起きて慌てて起こした。身支度をして私が先に玄関を出た。またね!まだ眠気が覚めていない様子だった。帰･･･
- 定年が見えてきたプチお局様との「年金格差」という現実と給料日も背徳「チートデー」を楽しむワタクシ2026年06月26日今どきのおひとりさま徒然日記こんばんは。今日も眠気との戦いです。 今日の話題は①年金は少しの空席があると見込み額はどんどん減る。②給料日、美味しく、食べて飲･･･
- 眠気2026年06月26日サザエパパのブログ新しい仕事に着いて一週間が経ちました。ま、続られそうですが夕食後転た寝してしまってました。梅雨前線が相当の悪さをして私の地方でも国道を挟んだ隣の市には「･･･
- 新作の巾着2wayバッグ③♡2026年06月26日ハンドメイドのCupid･･･͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•野生のツキノワグマに初めて出会ってしまい眠気も吹っ飛びました😂善光寺…･･･
- アトピー2026年06月26日３０代、のんびり暮らしたい。･･･んで塞ぎ込んでました。・・・ジムに全然行けてない!!!６月は１回行っただけかな(笑)もう少し皮膚の状態が良くなって眠気も落ち着いてきたら再開します･･･
- エネルいー浄化♡2026年06月26日冬空りんのしあわせな場所･･･ると その人を考えたり思い出したりするときにとっても重いエネルギーを感じることがあるの それは睡魔に襲われるほどの眠気の嵐 重くて苦しくて悲しいエ･･･
- ２０２６年３月２９日中京１０R「伊勢ステークス」馬編⑪~⑮番2026年06月26日まきろんの「多趣味でゴメンな~」ブログ･･･、楽しみです。２時かあ・・・。３時までは起きてられると思うけど、後半戦が・・・。いや、テンション上がりまくってたら眠気も吹っ飛ぶか 後半１１分に背･･･
- 太極拳53回目・母の鍼灸院・布石2026年06月26日風に立つとき･･･クスイート)を、父がとても喜んだ。小飛も、アサリ貝や干物を購入。⑪実家に帰ると、父が待っていた。鍼灸院の施術後に、眠気を訴えていた母は、パジャマに･･･
