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- 一番好きな肉巻きを作った話2024年05月22日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・くちゃ美味しかったです 今朝の体重は57.0kg RakuFitで計った今日の測定結果。体脂肪率&皮下脂肪率はまだ変化なし。まぁ、・・・
- お腹が痛くなりにくい便秘薬に出会った話2024年05月17日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・かったなー。 で、今朝のRakuFitでの測定結果 便秘薬でお通じ解消したから-0.7kg減ってます。 体脂肪と皮下脂肪率はやっぱりお高め― こ・・・
- 【術後192日目】1時間スイムできた!2023年08月19日膝痛い~!関節鏡視下手術と高位脛骨骨切り術 kale100のブログ・・・ 2023年8月19日(土)のデータ 身長156cm体重 56.0kg BMI 23.0体脂肪率 26.7%皮下脂肪率 23.2%内臓脂肪レ・・・
- 50歳から始めたダイエット (2年10ヶ月後)2024年03月04日日々の数だけ幸せは有る・・・月後→89.0cm2年9ヶ月後→89.0cm2年10ヶ月後→89.5cm❌はい、増えてます(>_<)・皮下脂肪率スタート時→30.6%・・・
- 安息日にも2024年05月05日当重茜公式ブログ・・・ョンもやっておま。なぜわざわざ前日のトレーニングの話をするかと言えば、体重はよく食べるので増加中ですが、体脂肪率と皮下脂肪率が下がり共に10%代、・・・
- *4月の体重測定*2024年04月04日たいふうママ♪ブログ・・・しは減るかな1ヶ月前との比較です↓↓↓*体重・・・+0、6kg*体脂肪率・・+1、1%*内臓脂肪レベル・・・+1*皮下脂肪率・・・+0、9%*基礎・・・
- 今朝の体調・・・2017年と比較2024年05月19日カチカチ石器作り・・・年齢:64歳(-8歳)BMI :26.7%(高い)基礎代謝量:1663Kcal内臓脂肪率:16%(高い)全体皮下脂肪率:17.1%(平均)全・・・
- 2/1 体重測定&チョコザップ入会&仕事のシャッフル2024年02月01日日々のあれこれ(資格試験、愚痴など)体脂肪率27.7 ±0皮下脂肪率26.8 -0.1筋力レベル6 ±0骨レベル6 ±0今週は気持ちが下降気味を理由に、ぽっこりお腹トレーニングサボり気味。・・・
- 体重測定 2024/52024年05月16日かめと自転車と私・・・217.2-1.616.4-0.817.0+0.615.2-1.815.0-0.214.0-1.015.2+1.2皮下脂肪率(%)17.5+2.5・・・
- 体脂肪痩せダイエット(4ヶ月)2024年03月22日泣いても笑って生きていこう・・・.4)💜基礎代謝 1420kcal1399kcal (-5kcal)💜内蔵脂肪 13.010.0 (±0)💜皮下脂肪率 34.9%31.4%・・・