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【朝１分】40代からは「ゆるくて、ちょうど良い」完璧主義をふっと緩める３つのコツ2025年11月25日40歳からの非常識な人間関係改善法☆究極の【自分軸】を育てるレッスン･･･くなる自分で掘った落とし穴に、自ら落ちに行く感じ １００点以外は０点のような極端な思考パターンを 0・100思考(白黒思考) と言います アメ1つ･･･- ①10年前のことを謝りに行く (2025.11.27)2025年11月27日yamada378のブログ･･･、Bさん=私が謝りたい子) 中学生のときにすれ違って疎遠になった友人(Bさん)に謝りたいと最近思い始めました。私は白黒思考の傾向があり、一度溝がで･･･
- 【願望実現リターンズ】「完璧主義」ではなくて「正解主義」だからじゃない?あなたが動けないのは2025年11月23日願望実現コーチ@ボイスメンタリスト美歌:潜在意識書換え+セルフイメージ爆上げのプロ。最短３ヶ月で心のブレーキが外れ夢を叶える･･･ってますか?＼ 幾つも(１０個以上)ありますが、有名なものとしては、 「べき論」(~でなければならない) 「白黒思考」(両極端で、善か悪か。･･･
- 恋愛と結婚は別論について RWはこう思っています2025年11月23日毎日が曲がり角･･･とがないから、好みの男性は自分から追いかける(呼び水行為をする)しかない好みじゃない男性はガンガン寄ってくるという白黒思考しか持てないのです。好み･･･
- 「「自分が悪い」ということにしておけば、安全。」という意識はどこからきたか2025年11月22日asuka@ebisu「自分が悪い」ということにしておけば、安全。 そんな意識がどうしてもぬぐえないことがある。 『白黒思考の事情』扁桃体がサバイバルモードに入ると、人間は･･･
- スマホ時代に増える“記憶の霧"。本来の自分を取り戻す方法2025年11月21日挑戦と気づきのログ･･･ 二分化(対立構造) 陣営意識を煽り、思考の幅を狭める 白黒思考が強まり、柔軟性が減る ･･･
- 自分の味方になる⭐︎2025年11月20日natsuのブログ･･･くない気持ちがある。両方ある。どっちかはっきり、こっち!と極端に選べないんだよ。」なるほどなと思った。そうだよね。白黒思考になってたよ。グレーな気･･･
- 恋愛を動かす秘密はコレ♡相手のデータと私の自信2025年11月19日天使と恋に落ちる方法･･･きじゃないんだ」と簡単に決めてしまってアッサリと切り捨ててしまいがち…かもしれませんこういう切り捨てかたのことを「白黒思考」とか「ゼロか100かで･･･
- 怒らない思想の練習中2025年11月19日田舎でのんびり子育て日記･･･くあって２週間ぐらい怒らずに済んでいます。インフルエンザで起こる気力もない日々も含まれていますが。振り返ると私って白黒思考な上に、脳内でプランを考･･･
- #今日のひとことブログ ー投稿ネター2025年11月21日金の蘖･･･」の認識が取れてるなら、観る必要もないことは明らかなことで、動画はもはやエンタメとしての要素もないなと感じて・・、白黒思考で迎合したい者しか動画に･･･
