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自信がなくて失敗することが怖いときどうするか2025年12月09日摂食障害専門カウンセラーがひたすら摂食障害について書くブログ･･･らから 摂食障害の方は 自信がない、失敗するのが怖い気持ちっていうのが 人一倍つよいと思うんですが(完璧主義や白黒思考があるから) これ、実･･･- とてもしんどい状態の時に陥ち入りやすい事2025年12月21日物事の捉え方を変える方法+量子力学 =夢を叶えるブログ･･･100で考えないこと白か黒で考えないことです暫く、最低限しなければ生きていけない事だけして、しっかり休養しましょう白黒思考で、やけくそな氣持ちにな･･･
- 自分の軸⑨2026年01月01日心理カウンセラーのブログ･･･い、0点100点と言う感じ方考え方は、自分を辛くしてしまう考え方です。そもそも矛盾があるものを、極端な評価である【白黒思考】で当てはめてしまうと、･･･
- 不登校の子に“学校以外でもいい"と言う前に大切な視点2025年12月17日インナーチャイルドを癒し安心感の親に変われば子供は自分らしく生きられる･･･行かない」の“二択思考"が親を苦しめる不登校に悩む多くの親御さんが陥るのが、「行く」か「行かない」かの“白黒思考"です。 でも･･･
- 関わりたくない2026年01月02日うまく生きたい･･･一緒に過ごしたくなったのか?思い通りにしたくなったのか?コントロールしたくなったのか?決着つけたくなったのか?また白黒思考か?白黒つかないと苦しい･･･
- ダメな自分、コンプレックスにもOKをだし、心を楽にする自己受容2025年12月25日愛着障害専門カウンセリング│大人の愛着障害、ネガティブ恋愛をのりこえ幸せになる内観術･･･ですよね。 自分の落ち度、ダメな部分できてない部分を認められないとき 物事の捉え方に偏りがあり０か１００か、白黒思考が強いことはないでしょう･･･
- 一言の重み2025年12月23日武田宏のブログ･･･求めず、不確実さや懐疑の中にいることができる能力」のことを指すようです。私自身はネガティブ・ケイパビリティが低く、白黒思考(二極化思考)の強い人間･･･
- 男性の"グレー"を理解できるかが長続きのカギ2025年12月12日苦しい不倫恋愛から抜け出して、自分らしく愛される方法 ~無料相談可~･･･┈┈••✦┈┈┈┈••✦ ♡ ✦••┈┈••✦┈┈┈┈• こんばんは♡心の解放カウンセラー安部 まりです 白黒思考０か１００思考極端思考耳･･･
- 自分の軸⑧2025年12月31日心理カウンセラーのブログ前回からのつづき【自我同一性拡散】の状態が呼んでしまう、もう一つの弊害は【白黒思考(二分思考)】です。これは典型的には、次の二つの状態になりやすいです。･･･
- 『たかがペット』の一言が心を深く傷つけるとき|自閉症の次女と愛犬の別れ2025年12月18日ASDの少女が大人になるまで・・・･･･何気ないひと言から自分の感情を抑え込み誰にも言えず、孤独を感じて いたように思います。 極端な白黒思考を持つ次女に ･･･
