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「米ぬかパウダー60日目」08月09日の体重と食事記録2026年08月10日捺の「食と暮らしの備忘録」･･･の記録ブログ182日目】朝の体重 45.6kg(前日+0.1㎏) 【お通じ】 ・2回 【食事+間食】 ◎朝起きて・白湯(しょうが) 【ランキング1･･･- お盆休み2026年08月10日cocoブログ･･･cオイル 糖質制限 バターコーヒー コーヒー 中鎖脂肪酸楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 毎朝白湯にいれて飲んでます。お通じよ･･･
- ７月から８月、映画、フグの子、茹で落花生、弁当2026年08月10日タヌキのブログ･･･りは魚延さんで作って貰いました。蕎麦に合います。最近、トウモロコシばかり食べています。麺匠 喜楽々さんで全部入り鶏白湯ラーメンを食べました。普通の･･･
- 朝いち、プールを飛び込む2026年08月10日ぐるぐる奇譚目が覚めて、白湯を飲んで軽く散歩する。 家に戻る直前、幼馴染の庭のプールに男の子が飛び込む。それを追う、私の幼馴染。 朝の７時だぜ、朝飯食ったのか、早す･･･
- 8/102026年08月10日2525mama･･･ト睡眠時間 6時間朝トイレ62.9→62.7(－200)前日比 +700BMI 27.2パート 休み8:25白湯 500mlごはん 120鮭･･･
- 昆布水つけ麺 喜多方ラーメン キンタマ営業 濃厚煮干ラーメン 鶏白湯ラーメン2026年08月10日つけ麺弥七 (館林市)11日火曜日は㊗️日なので営業させて頂きますので宜しくお願い致します。①②政宗ラーメン 塩 醤油③政宗濃厚鶏白湯ラーメン④極上団地妻濃厚煮干パイパンラー･･･
- ミセスって凄いね!2026年08月10日えりりんりん･･･べようっと。イヤ、桃行くかぁ?丸井まで行くかと迷ったが、ほんだで我慢するか。プールも行きたいし。 今日の晩ご飯。鶏白湯冷麺・旦那はいなり寿司。青唐･･･
- 脂質異常改善 2026.8.102026年08月10日毎日の記録･･･18 体重 63.8キロ①1日の摂取カロリー 1,400kcal前後②間食を極力控える③21時以降は食べない④白湯を飲むように心がける⑤ゴルフ･･･
- 退院3679日 8月10日2026年08月10日花音のブログ･･･本日は4時40分頃起床。ベッドでダラダラ…ゴムバンドで足上げ20回。朝食はチーズトースト、ヨーグルト、キウイ🥝、白湯をマグカップ1杯。7時15分･･･
- 2026年8月9日の記録2026年08月10日うっちゃんのブログ夜9時43分就寝、朝7時24分起床体重 65.6－65.5 白湯マグ２杯 朝 8時過ぎご飯120グラム、卵、のり、味噌汁(豆腐、わかめ)、ビール酵母、ス･･･
