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【体重】 カロリー爆増‼️2026年08月13日Diary by ♡(▰˘◡˘▰)☆*:.。.☆*:.。.☆*:.。.☆･･･は一時停止中ドライ納豆素焼きアーモンド 基礎代謝量は1100Kcal程度活動代謝量は1300Kcal程度起きたら白湯コップ一杯実践中寝る前のはちみ･･･- お弁当作ってたら汗が止まらなくなってきた2026年08月13日美容と温泉大好き マキマキのブログおはようございます(^-^)お弁当作ってたら、汗がだーっと流れてきて、フラフラしてきた。梅白湯のんで休んでます。
- 番外編~東京都台東区上野・中国発の世界最大級の外食チェーン『沙県小吃 上野店』2026年08月13日Love Beef Cutlet? Eternal Traveler~生涯旅人･･･しました果たして味変はどうなるでしょう・・・ 広東醤油の甘さと辣油の辛さが上手く融合し味変は大成功に終わりました 白湯のようなスープ美味しそうには･･･
- その土地の美味しいものも一期一会だから2026年08月12日食べ方を変えてBMI23→20台へ、54歳、6年リバウンドなしの"食べ方ダイエット"発信中･･･こんにちは昨日は我が県は夜台風が来るとの事なので昼間にちょこっと遠出してきました。【朝のルーティン】起床時 レモン白湯 300ml食前 フラクトオ･･･
- 先にやった方がいいよ~~~2026年08月12日渚吾(ショア)と一緒あ!2･･･よりな朝ですね。まあ、台風が近づいてるのでしょうがないですよね。遠くはもちろんぼんやりです。今日も変わらずベランダ白湯をやってます。今日はかなり涼･･･
- 食事記録 8月10日(月)ひまわり2026年08月11日ウタコのダイエット･･･ったですわたしのけんこう記録歩数 体重前日比 +0.4トイレ前ートイレ後 －0.5就寝 起床 8:00朝一番 白湯 500朝ごはん お昼ごはん･･･
- グダグダな1週間2026年08月10日自律神経バグってますけど何か?･･･かく何か食べるとお腹痛いので、困ります。水分もとれてないので、温めた経口補水液を飲んでますがそれもお腹痛くなる!!白湯とかのが良さそうです。今日は･･･
- 8月6日川崎市新百合ヶ丘 TORISETSU&弾寺丸本舗、稲城スーパー三和&セブンイレブンetc2026年08月09日日帰り温泉とグルメ･･･ISETSU」でオーダーは、お洒落な器にクリーミーだがガツンと来る美味しいスープと柔らかい(鶏チャーシュー)の(鶏白湯)1080円を食べた。 「エ･･･
- 食事記録 8月9日(日)映画ちいかわ2026年08月09日ウタコのダイエット･･･ようですわたしのけんこう記録歩数 体重前日比 +0.3トイレ前ートイレ後 －0.3就寝 起床 8:00朝一番 白湯 500朝ごはん 餅2個鮭半･･･
- 麺屋 漣華 (北区) 限定 冷たいこんぶ & 〆の山わさびビストロ飯2026年08月09日W.W's room ２ 札幌ラーメン･･･ 駐車場 あり 5台 (上の駐車場案内の写真をご確認ください) ・ 清湯 塩 & 炙りチャーシュー丼・ 鶏白湯 塩 & チャーマヨ･･･
