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5月月間朝ラン2026年05月31日髪ing 還暦こえて･･･月が終わりました 前半は週5ペースで朝ラン出来てました 11日に左足膝ぶつけ青あざ出来て膝全体が黒くなりましたが 痛みは走れる程度だったのでまだ良･･･- 『リトリート合宿』1日目2026年05月31日やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー･インターン 林やすこのブログ･･･にまとめる🎒知っている参加者の方は誰もいなかったでも一緒にカラダを動かすことで次第に打ち解けてくる自分のカラダの痛みや不調は自分でケアする温泉に･･･
- 口腔内の痛みが酷くなってきました・・・2026年05月31日TALの独り言入院から15日経過。 口腔内の状態がさらに悪化。上顎の口腔ヘルペスと歯茎にできた口内炎。咽頭の腫れと痛み。 この３重の痛みが酷くなってきました。 この上･･･
- 入院の過去が甦る……2026年05月31日コマキチ。miracle working mum･･･目 昨日は演奏会から帰宅するとフラフラで、熱を計ったら38.1あり、すぐに眠りました。今朝は熱が下がり、右脇腹の痛みは少し引いてきましたが、やは･･･
- 感情を出す=人にぶつける、の勘違い…まずは自分の中で気づくだけで大丈夫】2026年05月31日きづ さちよ/イライラを輝きに変えるオンラインコーチング･･･→夢だったプロジェクトに協力者があらわれ動き出した ◎娘の摂食障害が完治しない→どんな娘でも好きと思えた→娘の体の痛みが10カ月ぶりに消えた! ･･･
- 昨晩のお店の話2026年05月30日誰にも言えない大人の恋愛⭐︎W不倫･･･れば良いって話でもないからね。男ってそんなものなの?なんて考えてみたけれど、女だって同じだよね。時々考える。恋愛の痛みは新しい恋でしか癒せない。つ･･･
- 「秋は元気に走りたい」 最近の僕はこんなシューズを履いています2026年05月29日年齢に負けないマラソンライフ今年の僕は痛みが出てきちゃって~、そこから地獄のような毎日が続いていました。 やっと~、苦しみから抜け出せる時期が近づいてきたかもしれません。 勿論、･･･
- サブフォーやサブ3.5にはロングジョグが大切かなぁと思います「フルマラソンを上手く走りたい」322026年05月26日年齢に負けないマラソンライフ･･･って行きます。 走り始めた頃の僕は勿論、アキレス腱が見えませんでした。 長く走りますと、脂肪がクッションではなく、痛みの原因になるみたいです。 ･･･
- 再生医療って本当に効く?6か月経った今の正直な感想2026年05月25日アラカン看護師ノピコの♡ゆるっと5キロダイエット日記看護師のノピコです 更年期に入り、体重増加と膝の痛みに悩み中 「もう無理かも」と思ったけど、再生医療とダイエット体操に挑戦しています 無理せず5キ･･･
- ガソリン由来の製品2026年05月22日夕暮れレッドのリベンジ･･･って思っていたらせっちゃんがうつっちゃったよ酷い目にあったーーー😅疲れもあったので扁桃腺もでたのかと思うほど喉の痛みがひどくて唾を飲み込むのも痛･･･
