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- 今週は細部を見直す。2024年05月29日浜松陸上のブログ中学・小学生共に試合が迫って来ている。走り込む練習よりもスタート、フォーム、・・・細部の見直しをする。補強もしっかりと強化ドリルで刺激を注入する。 ・・・
- 選抜グループの練習2024年05月27日浜松陸上のブログ雨予報の為育成グループは休みにしました。選抜グループもいつもの半分くらいの人数です。下が濡れている為立った状態で体操と補強を行います。 足の角度、身・・・
- 浜松の旅2024年05月27日たいふーんのトコトコ日記先日午後から急遽浜松へー涼を求めて竜ケ岩洞へとーっても涼しかった~是非是非おすすめ~洞の中もまぁまぁ長く楽しめました洞窟探検家の方の夢と浪漫が詰まってる・・・
- 十八夜のセルフケア「動物との時間を過ごす」2024年05月27日名古屋心のサポーター うつ病アドバイザー メンタルケアアドバイザー Yufula(ユフラ)メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。心のサポーターメンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフ・・・
- パワースポット中田島砂丘でオラクルカードリーディングをお楽しみ下さい♪2024年05月26日名古屋心のサポーター うつ病アドバイザー メンタルケアアドバイザー Yufula(ユフラ)パワースポット中田島砂丘でオラクルカードリーディングをお楽しみ下さい♪ 神社でオラクルカードを引くことが多かったですが今回初めて海で引きました。 ・・・
- 献立と食費〈第3週 * 19日~25日〉2024年05月26日2児のママ*子育て&家計記録・・・の読書記録先週はこちらの3冊を読みました↓ 祝もものき事務所(4) (C・novels fantasia) [ 茅田砂胡 ]楽天市場${EVENT・・・
- 30cmキューブ水槽2024年05月26日楽ちんアクアリウム日記・・・ろ材:焼結ろ過材 ばくだま 直径7mm(charm ) エーハイメック照明:GEX クリアLEDパワー3底床:田砂水草:ボルビティス ヒュディ・・・
- 浜名湖サービスエリア2024年05月25日名古屋心のサポーター うつ病アドバイザー メンタルケアアドバイザー Yufula(ユフラ)浜名湖サービスエリア 浜松の中田島砂丘に行くのが目的。 オラクルカードで「砂丘」のカードが出ていてやっと行くことができました。 途中浜名湖イン・・・
- 週末練習2024年05月24日浜松陸上のブログ小・中学の各々が週末に運動会や野外活動などの影響で、練習のまとまりがつかず、後半は各自の都合に合わせて別々のメニューにする。100mはスタート練習200・・・