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- 【夫婦ふたり暮らし】静岡県浜松お出掛け記録2024年04月23日シンプルに暮らしたい転勤妻の家計簿シンプルな暮らしは節約につながる 1週間9,000円の袋分け管理で、風通しが良く持ちすぎないミニマムな暮らしを目指しています。 毎日12時は暮らしの記・・・
- 60㎝水槽その22024年05月24日楽ちんアクアリウム日記・・・ブを付けて流量を減らしています。 照明はその1と同じですが、水槽全体が明るく見えます。おそらく底床のボトムサンドが田砂より明るいせいだと思います。・・・
- 試合明け練習2024年05月13日浜松陸上のブログ雨は上がってびしょ濡れの競技場で練習です。寝転がれないので補強は止めてスタンディングの補強ドリルまだ1セットの練習を早く2ネット出来る様に集中力が途切れ・・・
- 春分☆ご先祖への感謝の祈り☆超開運日にはデトックスな異次元旅へ。2024年03月20日スピリチュアルヒーラー ASAMI.こんにちは、日常こそがスピリチュアル!のASAMI.です。いつもお読みくださってありがとうございます スピリチュアルヒーラーASAMI.のInstagr・・・
- 陸上教室「かけっこ教室」2024年02月23日浜松陸上のブログ明治安田生命主催で「かけっこ教室」を冷たい雨降る中で開催しました。トラック上では出来ないので、① 競技場スタンド階段と最上段通路を使用(3.4年と5.6・・・
- 黄砂の季節2024年04月01日笑う門には福来る花粉やら黄砂やら舞う中歩いて銀行回りしてきました ゆうちょ銀行へ行ったら今回は国債じゃなくて一時払い終身保険「つなぐ幸せ」を紹介された今、中高年にとても・・・
- 昨日は卒団式と月曜の練習2024年03月04日浜松陸上のブログ3月3日(日)は小学6年生の卒団式です。陸上を続けて来た思いや、これからの目標や感謝の気持ちを、一人一人綴って発表してしてもらいました。 御岳合宿・・・
- 夜になって風が冷たい2024年02月26日浜松陸上のブログ冷たい風と冷えてきても真冬とは違う。久し振りにアップを「おにごっこ」にする。 冬季練習を終えて移行期の今は、足の正確な移動、振り下ろし、乗り込み・・・・・
- 試合明け練習2024年04月24日浜松陸上のブログ雨予報になっていたけれど時間が経つにつれて傘マークが雲に変って問題なく練習は出来ました。試合明けの疲労を抜くように軽度の練習です。試合を観ての印象は何を・・・
- 2泊3日の一人旅、砂丘編2024年04月14日metalingtorakoのブログHypgnosisのアルバムジャケットからの影響なのか、昔から砂丘に憧れがありまして。5年前の鳥取砂丘&出雲日御碕灯台一人旅で満喫した砂丘。静岡・・・