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- 久し振りの階段練習2024年01月24日浜松陸上のブログ今冬一番の寒波は各地で大雪の被害をもたらしています。浜松は今までが暖冬の影響をもろに受けて、やっと例年の真冬の寒さになった感じです。2週間ぶりの階段練習・・・
- 昨日とは一転暖かな夜2024年01月17日浜松陸上のブログ暖かい夜はカラダも動いて練習も捗る。約40名の練習は多数であっても向く方向が一致していれば、バラバラにならないで強制で無く注意を持って意識を向ける練習が・・・
- 冬らしい寒さになっている。2024年01月08日浜松陸上のブログ正月から1週間が経って、冬季練習の強度や技術などピークになって来る。カラダも意識も最も気を引き締める時です。この時期に無駄なものをそぎ落として、いい動き・・・
- 1月後半の練習2024年01月22日浜松陸上のブログ冬季も中盤になって、各種の動きやドリル等の積み上げられているものは、昨年よりもはるかに良くなっている。とは言えまだ過程の途中なのでこれでいいとしない。自・・・
- 冬季練習真っ只中。2024年01月12日浜松陸上のブログ冬季練習も中間点に達しました。前進する意欲は練習態度を観れば明瞭です。みんな真剣に取り組んでいます。以前あったお喋りに夢中も改善してきています。この調子・・・
- 今年最初の階段練習2024年01月10日浜松陸上のブログ底冷えを感じる寒さはまだ一度もやって来ない。昼よりも冷えて来るとは言え気にするほどでも無く練習はいつもの年よりもやりやすい。 久し振りの階段駆け上がり練・・・
- 今年初めての競技場練習2024年01月05日浜松陸上のブログ昨日に続いて練習です。昨年に積み上げて来た練習の成果を、年明けてもっと上達するように意識をしっかりもって頑張ろう。今夜の練習はその姿勢が現われている。こ・・・
- 中田島砂丘2024年01月07日NACSのブログうちの「ムンクくん」購入当時から最後なんか空気が入り辛くて、くにゃ~って中折れしていたのをずっと気にしていた🌀浮輪に空気を入れる手動ポンプとか買って見・・・
- 2023年ベストセラースベスト10(新書フィクション)2024年01月12日ロロモ文庫・・・ PIECE NOVEL LAW」。5位は藤本タツキ、菱川さかく「チェンソーマン バディ・ストーリーズ」。4位は茅田砂胡「天使たちの課外活動(10・・・
- 【日本作家本目次】2024年01月31日本と映画と好きなこと…youのブログ・・・介 【さ】・細菌感染 著者 霧村悠康・裁判長!ここは懲役4年でどうすか 著者 北尾 トロ・サイモンの災難 著者 茅田砂胡・サバイバー 著者 木下半・・・