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次回の講座の試作!きのこと油揚げの甘みそ和え2025年09月19日JUNJUNの発酵美人塾♪･･･注目されている。⚫︎マッシュルーム•栄養:ビタミンD2に加えて、カリウム、セレン(抗酸化作用)。•効能:動脈硬化・生活習慣病予防。•特徴:生食でき･･･- 【運気アップ!11/30(日)の運勢・明日から師走!】2025年11月29日『Aibot+DeFiアドバイザー・Lステップ正規代理店･プロ写真家』･･･正規代理店 ・プロ写真家 ・第二種除法処理技術者・九星気学鑑定士 ・心理カウンセラー ・ヨ―ガインストラクター ・生活習慣病予防アドバイザー・朝霞･･･
- おはようございます。(土曜日の今日は１３時~１９時まで営業致します❗️)2025年11月28日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･ダイエットしたい方や溜まりまくっているストレスの発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと、子供達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
- 【十分な睡眠をとるメリット:自信の向上】2025年11月29日認知症予防のための生活習慣病予防しませんかおはようございます!生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているの･･･
- おはようございます。(水曜日の今日も１４時~２１時３０分まで営業致します❗️)2025年11月25日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･ダイエットしたい方や溜まりまくっているストレスの発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと、子供達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
- おはようございます。(振替休日の今日はジム休館日です…)2025年11月23日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･ダイエットしたい方や溜まりまくっているストレスの発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと、子供達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
- 【運気アップ!11/29(土)の運勢・デートは焼肉!】2025年11月28日『Aibot+DeFiアドバイザー・Lステップ正規代理店･プロ写真家』･･･正規代理店 ・プロ写真家 ・第二種除法処理技術者・九星気学鑑定士 ・心理カウンセラー ・ヨ―ガインストラクター ・生活習慣病予防アドバイザー・朝霞･･･
- 《#34 生活習慣病予防》中性脂肪が高くなる真犯人2025年10月09日《続ける》という選択 ― 運動習慣は、才能や根性じゃない･･･こす糖質(精製糖質)を控える」ことに焦点を当てる方が、中性脂肪の改善にはるかに効果的です。▼関連記事 『《#28 生活習慣病予防ブログ》習慣を壊す･･･
- 《#28 生活習慣病予防ブログ》習慣を壊す「血糖値スパイク」の正体2025年09月30日《続ける》という選択 ― 運動習慣は、才能や根性じゃない今回は…裏テーマ「生活習慣病予防」について。ただし…今回は習慣形成にも少し関連があります▼前回の記事はコチラ 『《#18 生活習慣病予防ブログ》インスリ･･･
- おはようございます。(金曜日の今日も１４時~２１時３０分まで営業致します❗️)2025年11月27日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･ダイエットしたい方や溜まりまくっているストレスの発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと、子供達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
