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【ウォーキングのメリット:体温の調整力向上】2025年12月27日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･異常症などの生活習慣病を発症すると認知症を発症しやすくなります。だから、生活習慣病を予防して認知症予防しませんか?生活習慣病予防に役に立つ情報を発･･･- おはようございます。(金曜日の今日も１４時~２１時３０分まで営業致します❗️)2025年12月26日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･でダイエットしたい方や溜まりまくっているストレス発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと子ども達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
- おはようございます。(木曜日の今日も１４時~２１時３０分まで営業致します❗️)2025年12月24日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･でダイエットしたい方や溜まりまくっているストレス発散に中高年の方の運動不足解消はもちろんのこと子ども達の心体向上や生活習慣病予防にメンタルの強化等･･･
- メラトニンがGA.Nを抑制するって知っていましたか?2025年12月18日自然治癒力と免疫力で改善する健康ダイエット･･･ 夜に分泌が増え、光を浴びると減ることで、日中の覚醒と夜間の睡眠をコントロールし、強い抗酸化作用を持ち、老化防止や生活習慣病予防にも期待されていま･･･
- ヘンコおやじの舞茸飯とミニピザ作り('◇')ゞ2025年12月26日延縄指導員岡3号･･･レステロール低下・血糖値上昇抑制効果が期待でき、ビタミンB群・鉄分・ビタミンEなどの栄養素も摂れ、疲労回復・美肌・生活習慣病予防にも繋がり、白米に･･･
- サプリメントのご紹介~モリンガ2025年12月27日体と心を美しくコンディショニング ~軽やかに年齢を重ねる･･･意識している人・疲れやすい・エネルギー不足を感じる人・免疫力を高めたい人・ダイエットや健康的な体づくりを目指す人・生活習慣病予防を考えている人 モ･･･
- 【運気アップ!12/26(金)の運勢・新年の準備を!】2025年12月26日『Aibot+DeFiアドバイザー・Lステップ正規代理店･プロ写真家』･･･正規代理店 ・プロ写真家 ・第二種除法処理技術者・九星気学鑑定士 ・心理カウンセラー ・ヨ―ガインストラクター ・生活習慣病予防アドバイザー・朝霞･･･
- 12月22日 我が家の冬至メニュー2025年12月22日ゆるっと薬膳ママライフ "忙しい日々に、食養生で整える暮らし"･･･小豆 → 生薬としても使われる高い薬効がある、血液浄化作用があり産後ケアにもおすすめ、利尿作用あり、むくみに効く、生活習慣病予防にも⭕️•人参 →･･･
- あんこはそのままいただきます♡赤いダイヤ♢小豆ポリフェノール&鉄分ミネラルたっぷり♪2025年12月16日たまこのおやつ日記･･･な市販のあんこを試してみたいです☆主な栄養素と効果食物繊維:腸内環境を整え、便秘解消、血糖値・血中脂質の上昇抑制、生活習慣病予防に役立ちます。腸内･･･
- 爆弾低気圧2025年12月15日遊漁船 宙･･･肪酸が豊富で、普通の鶏卵より栄養が凝縮されており、特に**DHA/EPAやビタミンE**が豊富で、滋養強壮や美容、生活習慣病予防に良いとされていま･･･
