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10年ぶりの57kg台!54歳、ダイエットを変えたらするっと-9kg2025年12月30日ダイエット専門ヨガ リーラ【あざみ野・たまプラーザ】50代が痩せるヨガスタジオ･･･壊れないための自己防衛反応ですから一概に悪いとは言い切れません。ただ...食べ過ぎ飲み過ぎは体重増加に直結しますし生活習慣病のリスクも高めます。さ･･･- 年末年始に体調を崩さない人がやっている3つのこと2025年12月28日Dr.Marikoの診療録/"疲れない私"を作る幹細胞ケア×人生を楽しむヒント集･･･1⁻596⁻7777またはホームページから 街のお医者さん令樹クリニック | 札幌市中央区の内科|高血圧・糖尿病・生活習慣病・睡眠時無呼吸症候群バ･･･
- 60代 クリスマスのご馳走のあとの体重の変化2025年12月25日花子かーさんの60才からのお金と暮らし･･･けてますすぐ太る体質なのでこの期間が1番怖い2月に健康診断もはいってるので体重を増やしたくない60代は体重の増加が生活習慣病に直結してる年代ですご･･･
- 食べ物の性質~アルコール~2025年12月25日＼お家で不調を根本改善/田中みずえ･･･相談しながらいい関係を❤️ 蜆・牡蛎エキスでサポート! 『蜆(しじみ)牡蠣(かき)エキスパウダー』生活習慣病の方が実に多いと実感し･･･
- 家庭菜園でお手軽サラダ2025年12月22日アラフィフひきこもり専業主婦の日記･･･は最初に野菜や海藻、きのこ類(食物繊維が豊富なもの)を食べることで、糖質の吸収を穏やかにして血糖値の急上昇を抑え、生活習慣病予防やダイエット効果を･･･
- 豆製品の栄養価って高い2025年12月21日･･･豊富でエネルギー源。 さらに、疲労回復を助けるビタミンB群(B1, B2, B6)や、造血・貧血予防の鉄分・葉酸、生活習慣病予防に良いとされるカリ･･･
- AI検索 「無塩無糖生活」「中尾正一郎」2025年12月17日中尾正一郎の無塩無糖生活･･･来も開設されており、減塩の重要性を発信されています。 🏨 無塩無糖に対応した施設 霧島市の「おりはし旅館」では、生活習慣病などで塩分や糖分の摂取･･･
- 腎臓結石の予防改善になる食材とは?2025年12月08日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!･･･治せない、医者が手術や薬で治すもの」、「生まれつき体が弱く病気にかかりやすい」、「糖尿病や高血圧、高脂血症など(の生活習慣病)は薬で治る」「うちは･･･
- 台湾産のお米は種類が多いから迷ってしまう⁉️2025年12月07日台湾で頑張る中高年オジサンの徒然･･･騒動"が起きた時代でも毎日の様に痛飲し白米も食したから発病したとも言われている。謂わば、脚気は江戸時代の生活習慣病だ。 ところで大正7年･･･
- 高菜と野沢菜の違いとは?見分け方・味・産地・栄養・使い方を完全解説!2025年11月17日つみきこブログ･･･相乗効果を発揮し、健康面でも注目されています。また、栄養面でも野沢菜はビタミンCやβカロテン、カルシウムが豊富で、生活習慣病予防におすすめ。高菜は･･･
