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モニターセッション第一号(^^♪2024年10月13日エンジェリンダイス®カラーセラピー CLカラーセラピー 誕生花セラピー® 天体色数® 夢色空間 Larimar ☆らりまーる☆･･･面セッションを行いました。大和駅近くの「おでんバル楽」さんでランチもご一緒しました。 今日のおばんざいランチ 酵素玄米ご飯とお味噌汁の選べる味噌玉･･･- お出かけと先週のご飯色々2024年10月01日おいしいご飯とナチュラルライフ･･･こんなに貰っちゃった楽しみに頂きますさて、我が家の先週の朝ごはんやランチ色々♪ご飯の日おにぎり🍙にお味噌汁ひじき玄米ご飯にめんたいこのおにぎり茹･･･
- ぶり返す夏の暑さと少食への憧れ2024年09月16日。゜*。*のんびり2人暮らし。゜*。*･･･れから溜め込む季節がやって来るから今から気を付けないと大変よ、もう口が開けづらいこともあってここ数日はお粥生活です玄米ご飯に白だしとお味噌、ねぎで･･･
- 我が家の朝ごはん2024年09月03日おいしいご飯とナチュラルライフ･･･涼しい…1日☂️みたいですさて、先週の朝ご飯色々ですよ麺の日とり天に、ネギ、大葉、茗荷でさっぱりごはんの日いつもの玄米ご飯、お味噌汁納豆、海苔と残･･･
- #コスコで買ってよかったもの&糖質代謝を上げてます~2024年08月05日白ゴリラと犬と人間のNYニューヨーク LIFE･･･テロール上がるし、コレステロールを鑑みると、魚や豆なんだけど魚ばかりは飽きるし、豆腐ばかりもね~だから低脂質な肉と玄米ご飯にヒジキや海藻混ぜて糖質･･･
- 日曜日は免疫アップランチ2024年07月22日見つかり良かった病気 毎日ありがとうダイアリー･･･系という共通点もあり、お話が弾みましたお腹いっぱい、楽しいお話で免疫力アップしました白身魚のバジルクリームソースに玄米ご飯をチョイスご馳走様でした
- 経口ブドウ糖負荷試験の結果と食事記録2024年04月09日Perfect Day･･･&鶏でいきたいと思ってます。良質のタンパク質、いっぱい摂らなきゃ胡麻油で焼きます。ひじき煮も作りましたよ。玄米ご飯と味噌汁(菊芋・長ネギ・･･･
- 親子丼弁当・ワタガシペア解散から・・・2024年08月17日管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」･･･ーの甘酢ピオーネ 今日は私は仕事です。冷蔵庫の残り物で作りました。 発芽酵素玄米ご飯に親子丼の具をかけていた･･･
- 黒潮のDX幕の内弁当2024年07月11日食いしん坊社長の備忘録･･･子焼き。サラダはブロッコリーのカレー風味。漬け物は桜漬け。塩鮭と昆布の佃煮。大根とはんぺんの煮物と切り昆布。今日は玄米ご飯が残ってたので玄米ご飯に･･･
- 久々のBRZで♪2024年06月01日あゆっぺのブログ･･･はヘトヘトだったのが、今年は何故か疲れていないんです!?なんで!??思い当たることと言えば····食べ始めて4ヶ月玄米ご飯これしかない!!遂に私は･･･
