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緊急入院初日2024年10月03日アラフォー臨床心理士のこころの葛藤子育て･･･一に備えてと考えれば安心です。さてさて、久しぶりの病院食でしたが、個人的には薄味が好きなので、特に不満はなくずっと玄米ご飯を食べていたので、なんな･･･- ふりかけ2024年10月03日春乃付″録″･･･梅の袋が出てきて焦る。賞味期限を見ると今月上旬まで大丈夫ったので、錦松梅尽くしの夕食となりました①錦松梅の炊き込み玄米ご飯②錦松梅入り厚焼き玉子③･･･
- 寒暖差疲労ってなに?2024年10月03日アラフィフBBAの更年期健康ダイエット日和･･･糖値が上がるので、やめたいところ。なので、玄米の量で少し調整しようと思います。●今日の食事●《朝》・具なし味噌汁・玄米ご飯・納豆《昼》・玄米ご飯《･･･
- 鶏肉、キャベツ、オートミールのカレー蒸し煮2024年10月03日きのう順子ひろしのブログ････鶏肉、キャベツ、オートミールのカレー蒸し煮(粗びき黒胡椒)･きんぴらごぼう(白ごま)･もずく納豆(うずらの卵)･玄米ご飯･味噌汁(大根、わかめ、･･･
- R０６１００３2024年10月03日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･まで咲いているかな。 ・もずく酢生姜(切りたて生姜・小葱入り)・塩分３%の梅干し・サラダ・あずき・たんぱく質１gの玄米ご飯・すごい納豆(減塩なめ茸･･･
- アジフラーイな、夜ご飯2024年10月03日ataban777のブログただただ美味しいぜよ。アジフライ。外はカリカリ中はふっくら。玄米ご飯は少なめで。。ダイエットアピール(笑)
- 128日目(10/3)2024年10月03日happybird888のブログ･･･す。朝昼ごはんゆで卵オイコス🫐ミックスナッツパワーバランスビスケット黒ごまきな粉アーモンド+牛乳+コーヒー夕ご飯玄米ご飯黒はんぺん蓮根、ピーマン･･･
- 懐かしの納豆味噌2024年10月03日育ばあの日々･･･「納豆味噌」の話をする人がいた。納豆に味噌と、ほかになんでも好きなものをいれて一週間分作っておく。それを炊きたての玄米ご飯のお供にたべる、という話･･･
- ご馳走和食に秋の彩りを☆2024年10月03日☆Plumeria Garden☆･･･�✨手作りが間に合わない時のお助け&ご馳走メニューです〆のご飯はお気に入り『かわしま屋』のオーガニック酵素玄米ご飯(もち麦入り)を🍚仕事･･･
- レジで始まったひそひそ話の理由2024年10月02日アラフォーワーママ日記･･･米 食物繊維 こめ マクロビ 栄養 おこめ 栄養食 ギフト ビタミンb1 ビタミンe 贈り物 プレゼント 無洗米 玄米ご飯 低カロリー 北海道米 ･･･
