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ラウンド⛳️日記 プラクティス(81)・ゲーム(82)・プラクティス(83)2024年10月30日りか☆いけ~☆のブログ･･･ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ワンプレート朝ごはん天然鮭(@コストコ)、卵焼き、サラダ、柿、黒ニンニク、玄米ご飯、鉄観音茶。- 酵素玄米用保温ジャー購入2024年10月29日霧島のあのマイブーム･･･と、いっても、減農薬米など)常に小豆は小袋に小分けして、いつでも、準備万端。 酵素玄米ごはんの作り方はこちら『酵素玄米ご飯を作ってみた』気功の体験･･･
- 155日目(10/30)2024年10月29日happybird888のブログ･･･時は寝てから運動するようにしてます。晩御飯魚肉ソーセージゆで卵、キャベツ、コーンのサラダ🥗鶏ひき肉と豆腐とネギと玄米ご飯の中華粥リンゴ酢+炭酸水･･･
- ついに始まりました2024年10月29日家族と眺める｢山の稜線｣･･･とても嬉しそうでした。 今度、家族全員がそろうのは、いつでしょうか?楽しみに待ちましょう。 今日の朝食・昆布納豆・玄米ご飯150g・モヤシナムル・･･･
- 朝ご飯2024年10月29日琥珀優美☆14歳年の差婚☆統合失調症の主婦朝ご飯食べました。玄米ご飯と納豆の上に昨日の残りのお味噌汁をかけて食べました。温まりました。コーヒーもハンドドリップしました。コーヒーもおいしいです。
- 洗顔後久しぶりにホホバオイルをつけてみた2024年10月29日藍 瑠璃「日々徒然なるまま」･･･そアイスコーヒーにしていたが、最近はホットだ。ブラックしか飲まない。先程体重計に乗ったが、あれだけファンケルの発芽玄米ご飯食べても太れない。炊飯器･･･
- 無印良品週間10%オフで買ったもの2024年10月29日内科医Yukiの子育て奮闘記･･･んパック 寝かせ玄米 小豆 黒米 雑穀 もち麦 寝かせ パックごはん | 雑穀玄米 レトルト レンジ 玄米ごはん 玄米ご飯楽天市場 ${EVENT･･･
- 157cm44kg(40代ダイエット無し)の食生活☆2024年10月29日sweet dreams･･･リングワインとかストゼロとか ↑写真のようなパスタ+ワインランチに休日に出かけることも多いです。朝はやはり軽めに玄米ご飯３口位にしています。パス･･･
- 研修とご飯の楽しみ2024年10月29日古民家ヨガ小松 yoga studio as 加賀大聖寺･･･きたいなぁ、こんなお店がいいなぁ、と思ってたら歩いてたら、まさに現れた。ほんと凄すぎです!本日のスープ2種とキヌア玄米ご飯この時空いてました。この･･･
- 新しいお弁当箱が届きました 46.2kg↑2024年10月29日56歳甲状腺機能低下症、維持期7年目です･･･温お茶マグ1杯・朝②…玄米150g位のおにぎり、ムーンライトクッキー2枚・昼…お弁当、豆のスープ大根菜ピリ辛乗っけ玄米ご飯、ブロッコリー、かぼちゃ･･･
