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今週2回目!!次男が今日も晩ごはんを作ってくれました!2024年10月19日【大阪】シンプルごはんと手作りおやつで、からだにやさしくHappyな毎日を!･･･わ」と言ってご飯を作ってくれたんです。・豚モヤシ・おからのポテサラ風(ゆで卵が入ってた!)・豆腐とワカメの味噌汁・玄米ご飯作りながら、なーなー、ど･･･- これが1番すき2024年10月19日イチコの記録･･･らまた稼ぎますので、家事も分担してもらいますよ１つ悲しかったのが、食べる、飲む量が減った事プチ断食や、平日は昼夜は玄米ご飯生活してるからなのか食べ･･･
- 旬のかじかのこっこ(子)をいくら風に2024年10月19日函館・青柳町暮らし･･･1びんに入りきらなかったから、醤油漬けと塩漬け、2種類作ることに。これで350円、かじかさんありがとう~♪ 翌朝の玄米ご飯に、醤油漬けをたっぷりの･･･
- ダイエット181日目2024年10月19日育児奮闘中ママのダイエット記録49.10kg朝↓今日は朝からお腹空いてたのでご飯も(玄米ご飯100g)昼↓マクロビ弁当これも玄米間食 スタバのカプチーノシュガードーナツ2口(長男が残･･･
- 2024/10/19 Sat rain 26/17 ℃~一年生孫の運動会など2024年10月19日アリアドネの部屋･･･raining1️⃣~120分お買い物~牛乳 豆腐 竹輪 バナナ 干しバナナ 乾燥アオサ ひじき 和布 など夕食~玄米ご飯 南瓜の煮物 めざし 納･･･
- あらためて"外食"して、強く感じたこと。2024年10月19日未来へ･･･ても、"全粒粉パスタ"の方が満腹感と満足感はかなり大きくなります。 そして何より、外食では、 玄米ご飯メニュー全粒粉のパスタの･･･
- 【明日開催】１０/２０(日)10月2日目「ハルナマルシェ」(群馬県榛名湖畔)2024年10月19日ハルナマルシェ･･･ジー等FOOD TRUCK 826 欧風カレー、自家製ドリンク、ジェラート蔵っCars'(くらっかーず)長岡式酵素玄米ご飯アジ庵 タイ料理のお弁当･･･
- 便利ながら丁寧に2024年10月19日Rengeのブログ･･･ッサージで首回りのこりをほぐしてもらいスッキリ~~(о´∀`о)健康食を食べ~断食道場のやすらぎの里を思い出した。玄米ご飯と味噌汁、ナムル、どれも･･･
- お薬を飲みました2024年10月19日琥珀優美☆14歳年の差婚☆統合失調症の主婦お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。今日もなんだかんだ家事しました。休み休みですね。明日は玄米ご飯を炊かないとね。圧力鍋をまだ洗っ･･･
- 健康に気をつける ともちんを見た2024年10月19日ともちんのブログ･･･弁当を食べてみたいぞな🐵2個も買ってきたんやな?👀昼と夜に食べるんやって(笑)おしゃまいグラタン美味い😋酵素玄米ご飯 最高٩(๑❛ᴗ❛๑)۶･･･
