ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
3,892件中 101-110件を表示
- すべてのユーザー
毎日食べるとむくみが解消するモノ2024年10月28日アラフィフBBAの更年期健康ダイエット日和･･･、マッサージ等も全然できなかった。今日からまた、いつもの食事に戻します。●今日の食事●《朝》・具なし味噌汁《昼》・玄米ご飯納豆《夜》・玄米ご飯・味･･･- かぼちゃといわし缶のチーズ焼き2024年10月28日きのう順子ひろしのブログ･･･quot;の献立です。 ･かぼちゃといわし缶のチーズ焼き･めかぶ納豆(うずらの卵)･じゃこピーマン(白ごま)･玄米ご飯･味噌汁(なめこ、豆腐、･･･
- 夕飯を食べました2024年10月28日琥珀優美☆14歳年の差婚☆統合失調症の主婦夕飯を食べました。 玄米ご飯に お昼に作った クリームシチューを かけて食べました。 おいしかったです。 もう体力も気力も不足で 海外旅行は難しいかもで･･･
- 久遠の花 ~Eternal Flower~ ⑥2024年10月28日fullmoon's everyday diary･･･な朝食が並べられていた。今日の朝ごはんのメニューは、豆腐とナメコのお味噌汁に目玉焼きと焼き鮭、ホウレン草の和え物に玄米ご飯だった。バランスの取れた･･･
- R０６１０２８2024年10月28日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･飲みながら庭の景色を見る。 ・もずく酢生姜(切りたて生姜・小葱入り)・塩分３%の梅干し・あずき・たんぱく質１gの玄米ご飯・すごい納豆(減塩なめ茸･･･
- あさん歩公園にお猿さん出現(@_@)2024年10月28日プレ年金生活 雨のち晴れ･･･アジフライ(生協揚げるだけ)創作汁(紀文魚河岸あげ、人参、白菜、えのき、三つ葉 白だしで味付けして片栗粉でとろみ)玄米ご飯(高菜漬け)10月も残す･･･
- プレップDay⭐︎2024年10月28日国際デーティングダイアリー･･･ささっと食事が用意出来る様にしておきますやっぱり気を付けて居ないと私はタンパク質が不足気味になりがちなので朝は☀️玄米ご飯🍚に卵🥚とお豆腐の味･･･
- 栃木県宇都宮市 黄金の塩らぁめん ドゥエイタリアン宇都宮店2024年10月28日やすくんのラーメン食べ歩記･･･んまっ穂先メンマ味変アイテムは塩らぁめん専用のみかん胡椒うんたしかにみかんの香りうんまっサイドメニューはカップご飯玄米ご飯にホロホロチャーシューが･･･
- 朝ご飯みたいなお昼ご飯(*^^*)♪2024年10月28日レイラ✩シンフォニー ~夫と風のように暮らしています♪~今日は遅めのお昼ご飯でした玄米ご飯🍚、インスタントのしじみのおみそ汁、目玉焼き🍳、ツナサラダレタス、納豆めかぶお腹いっぱいですごちそうさまでした�･･･
- 鍼灸院終わって~ いも天!!で、コーヒータイム⁈ #ダイエット中でも許される甘味2024年10月28日150cm62kg→48kg台に!お腹ペコペコで-けっこう?食べてます⁈!変形性膝関節症•高血圧-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･前日より-0.6)筋肉量32.00kg (前日より+0.50)とりあえず テディベア作家のたむです ここのところは玄米ご飯を炊いてお昼用におにぎり･･･
