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- F原くんと朝マック(朝練枕木山クライム通算111回目)2024年06月16日パンターニM上のブログ・・・F原くんとやまなみ街道クライムライドに出ます!その時は、よろしくお願いします!今日の走行距離 43km今日の獲得高度 535m今・・・
- 朝練(今日もリカバリーで海に気分転換)2024年06月15日パンターニM上のブログ・・・てしまう性(汗)帰宅後、毎度のジャックナイフストレッチ前より、柔らかくなった?今日の走行距離 40km今日の獲得高度 348m今・・・
- 朝練(リカバリーで本庄ルーティン)2024年06月13日パンターニM上のブログ・・・なかったから自分的には、達成感あり…体重、体脂肪率は、相変わらずですが…(汗)今日の走行距離 26km今日の獲得高度 125m今・・・
- やまなみ街道クライムライド(エントリーしました)2024年06月07日パンターニM上のブログ・・・と返事ロングとショートで悩むが… F原くんは、昨年ロングに出たというので…ロングにエントリーしました…(汗) 獲得高度が、1,900くらい距離・・・
- ようやく今年最初のブルベ2024年06月09日自転車旅(がしたいおじさん)のブログ・・・不注意が原因でDNSになってしまい、これがようやく今年最初のブルベ。300kmと言う距離は昨年既に経験済みですが、獲得高度では前回より1000m増・・・
- 第11回コンクイスタ朝練2024年06月12日パンターニM上のブログ・・・名お疲れ様でした~(汗)汗、ボタボタっす…(汗)朝から良い汗かけました~(汗)今日の走行距離 32km今日の獲得高度 231m今・・・
- 朝練(リカバリーで本庄まで)2024年06月11日パンターニM上のブログ・・・…まだ、体が硬い…(汗)明日は、コンクイスタ朝練遅刻しないようにしよう…(汗)今日の走行距離 26km今日の獲得高度 126m今・・・
- 午前中フリーなので…長めに走る!2024年06月11日パンターニM上のブログ・・・(汗)ペース配分、補給しだいで完走キツイかも?ボトルロング2本いるかも…(汗)今日の走行距離 83km今日の獲得高度 1,032・・・
- 第10回コンクイスタ朝練2024年06月05日パンターニM上のブログ・・・れる…(汗)でも、ちょっと褒めてもらえた感があり嬉しい😄これからも頑張ろう!今日の走行距離 32km今日の獲得高度 237m今・・・
- 2024年ヒルクライム松江北山2024年06月09日パンターニM上のブログ・・・る 今日は、何だかんだで出て良かった…帰宅後、またプロテイン飲みました…(汗)今日の走行距離 25km今日の獲得高度 580m今・・・