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Re:ERA Don't Grow Up2024年10月14日Kaito & Passion･･･れ以上昇ることのできない上昇気流の果てにいるのでしょうか。それでも高さは位置エネルギー。彼らが今後つかむ最高到達点獲得高度を見届けるまで可能な限り･･･- 朝練(短時間で強度上げる…)2024年10月14日パンターニM上のブログ･･･度は、過去30日間を上回っていました。この調子でトレーニング続けたいと思います。今日の走行距離 33km今日の獲得高度 294m今･･･
- 朝練(島根半島・七類方面へ)2024年10月13日パンターニM上のブログ･･･が青い!島根半島側は、暖かい…なので…上着脱ぎました!疲れない程度で走りました。今日の走行距離 40km今日の獲得高度 334m今･･･
- 朝練(運動会前に少しだけ…)2024年10月11日パンターニM上のブログ･･･いので…ダンシング多用する…帰宅後、汗が出てた…(汗)これから、お弁当作ります…今日の走行距離 12km今日の獲得高度 11m今月･･･
- 第25回コンクイスタ朝練2024年10月09日パンターニM上のブログ･･･…」と先ほどとは違い穏やかな表情になり、和やかな雰囲気になったので良かった…😅今日の走行距離 30km今日の獲得高度 242m今･･･
- 朝練(久しぶりに加賀、大芦方面へ)2024年10月06日パンターニM上のブログ･･･かぁ~(汗)帰りは、向かい風…(汗)でも、気持ち良く秋のサイクリングできました!今日の走行距離 60km今日の獲得高度 689m今･･･
- 朝マック(朝練枕木山クライム通算122回)2024年10月05日パンターニM上のブログ･･･オロナミンCを買うこの自販機は、未だに110円帰り道、向かい風で進まない…(汗)今日の走行距離 51km今日の獲得高度 626m今･･･
- 朝練(雨降り前に…)2024年10月01日パンターニM上のブログ･･･セーフ…😅明日は終日雨予報…(汗)雨なら、明日のコンクイスタ朝練は中止します。今日の走行距離 15km今日の獲得高度 19m今月の走行距･･･
- 朝練(リカバリー)2024年09月30日パンターニM上のブログ･･･でじゃんけん大会でゲットした物確か、ヒロくんからもらいました!ヒロくん元気かな?今日の走行距離 15km今日の獲得高度 15m今月･･･
- ９月最後の日(完全休養日)2024年09月29日パンターニM上のブログ･･･は、筋肉痛が少しあるくらい…９月は、平日朝練をやらない日が多く月間走行距離は、800kmいかない…756kmでも、獲得高度は、8.430m今年初の･･･
