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みどりの祭典!!! 20242024年10月21日クロちの独り言~年収100万円の楽しく心豊かな生活･･･クをしていたのでヨガの前にやってみました。チェック内容は下記の4種類の項目私は●握力→左右共 A●立ち幅跳び→C●片足バランス(開眼)→S●長座位･･･- デブ試練と声出しリクエスト 2024/10/14(月)~20(日)2024年10月20日白豚王(￣▽￣)の極意･･･40cntの激しいターン直後にある、台上4cnt(ニーアップの足を振り子)は、ターンの勢いを抑えつつ、4cntほど片足バランスとなるため、かなりの･･･
- ミュージカル 『9to5』観劇記録2024年10月20日不撓不屈に魅せられて･･･ Song · 2009open.spotify.comアメリカ版のジャケ写にびっくり!メッセージ性ものすごい!!片足だけロープでぐるぐる巻きで、･･･
- 人恋しくなる秋の対策2024年10月20日【名古屋・岐阜でやさしいヨガやってます】丁寧な指導。初心者・体の硬い方、大歓迎!･･･伸ばし、内臓や肺を捻って滞りを取り除きます。気持ちいいー!英雄のポーズシリーズ。この後、T字バランスを行いました。片足で立つ英雄のポーズ3のT字バ･･･
- 40代からは太るより筋肉少ない人の健康リスクが大きすぎる!?2024年10月19日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･+年齢を重ねると筋肉が落ちやすい↓筋肉が痩せ細っていく という環境が揃っているのです。 ・歩くのが遅くなった・片足立ちでふらつく …という方は･･･
- 整形外科受診(2024/10/19)2024年10月19日しーのブログ ♪腰痛・股関節痛♪･･･最後に支持組織である後脛骨筋腱とspring ligamentの再縫着を行います。 レントゲンを正面と側面とで片足ずつ撮影しました。待合室で少･･･
- どう育てられたら2024年10月19日夫がアルコール依存症・・・･･･せなかった自分も嫌になる<10月下旬より順次発送予定>【公式通販】ゴリラのひとつかみ ふくらはぎケア 片足タイプ GRF-2401| ･･･
- 中学男子のオシャレ服♡2024年10月18日paonとゆかいな男子たち*･･･もと足が長いので、丈はLが今で既にピッタリ!ウエストはおっそろしいくらい余っています。丈がXL分必要になるならば、片足だけで良さそう。笑Lサイズの･･･
- 上級者ほど腰周りにコリを抱えると言われますが 「フルマラソンを攻める」592024年10月18日56歳のマラソンライフ･･･必要です。 なので、脹脛と違ってコリを見つけにくいです。 ではどうやって見つけるか?ですよね~ 僕は立った状態で、片足をつま先立ちにします。そして･･･
- あなたの知らない話2024年10月17日横浜中華街、怖いほど当たる人気占い師☆シュウの占いブログ･･･ 080-7190-8966 Twitterもフォローしてね↓占い師シュウ 占い師シュウ 特技!メイメイの片手片足挙げ!w(^^)∞∞∞∞∞∞･･･
