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高温多湿に備えること2024年06月25日機能性ディスペプシア から解放/胃から身体も人生も豊かにする･･･は(^^) 湿度ものすごいですね 気温も高く、まさに高温多湿!! 息苦しさ、ほてり、発作症状、胃腸症状、不安からの熱中症症状も出やすくなってきます･･･- 塩分摂取のタイミングが悪いと熱中症のリスクが上昇2024年06月23日GIRASOL･･･(手足の筋肉痛、筋けいれん、強い口渇、尿量減少、頭痛など)、睡眠、飲酒量などを評価した。延べ訓練日数250日間に、熱中症症状は28件発生した。多く･･･
- 夏がこわい…⭐︎2024年06月19日My memories⁺˳✧･･･しょうか最近ちょっと不安ですわたしの今くらいからちょっと頭が痛くなるときには塩タブレットが 有効です←熱中症症状。。最近の夏はもうちょ･･･
- 森林公園でロード+クロカン走+帰宅ラン2024年06月17日mimisuke7 趣味のメリーゴーランド･･･とは正反対の北口から退園しました。この先木陰一切なし 最短距離検索で農道を走っているので自販機が見当たらず次第に熱中症症状が 有視界走行で玉作･･･
- 夏日2024年06月15日3人と私･･･たですねついにエアコンの出番です息子は習い事でしたが、出発前に家の前で20分くらい遊んだだけで顔面蒼白、頭痛などの熱中症症状が出てしまい早々に早退･･･
- 疲れてるって連呼してたら…2024年06月14日いとあみ日記･･･からもっとハードになる暑くて汗がポタポタ落ちるぐらいで水分補給の暇がない全身シャワー浴びたみたいに髪の毛びしょ濡れ熱中症症状か?頭が痛い体力的にも･･･
- ようやく回復傾向…2024年06月13日み~たんらんな~♪･･･丈夫 冷たいお水飲んでもお腹も大丈夫なので体調戻りつつありますかね 今日は一組のお客様も最寄り駅まで来られたものの熱中症症状で救急搬送されたそうで･･･
- たいせつ2024年05月27日一縷の光を頼りに歩く記録･･･、はじめ、この時期の庭仕事は気持ちいいな~と思いながら作業してたのですが後半、だんだん軽ーい偏頭痛が。ちょっと軽い熱中症症状だったかも。作業が終わ･･･
- 塩分とカロリーを爆チャージ2024年05月24日アラフォー主婦のゆるゆる子育て ダイエットブログ･･･、散々でした塩抜きした次の日には有酸素は絶対ダメね🙅♂️じめっとした今日暑いわけでもないのに，クラクラ，変な汗熱中症症状が私，体がかなり頑丈な･･･
- 汗をかく練習を2024年05月18日fragrant space AICA･･･のいいサラサラした汗をかく習慣をしておかなければです。が、普段なら汗をかかない人がが急にたくさん汗をかいたりすると熱中症症状がでたり、逆に疲れやす･･･
