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早朝特訓 (^_^;)2026年08月31日カメとメダカとイモリとバイクの日記･･･から南に下り知多半島の先端、師崎を回っていつもの農免道路を走り、帰宅したのはちょうどお昼でした。 本日の昼ごはん炭水化物祭りじゃ~ (笑)先日仕･･･- ダイエットにも非常食にも優秀な頼れる存在2026年08月31日★★happy-go-lucky ★★･･･けで済むので、とっても楽です。9月からは最大4人分のお弁当を作らなくてはいけません私は基本的に自分のお弁当は主食(炭水化物)抜きにしており、野菜と･･･
- グルテンフリーでヴィーガンのケーキ3種類を試してみた2026年09月01日S子のオーストラリアで不妊治療、猫、美容整形、セミリタイアと仕事、うつ病闘病、オタク趣味･･･ゲンと添加物なしのものを食べたいならやっぱり自分で作るしかない。このお店でまたケーキなどを買うかどうかは砂糖も白い炭水化物も控えたいのもあって機会･･･
- 【2026韓国旅行】無事…ではなかった母娘旅!荷物も体重も重量オーバーで帰ります!2026年08月28日65点の暮らしかた。･･･ちろん食べたかったものも色々食べたーーー!今日なんて望遠市場で初ホットク食べてコロッケ食べてクァベギまで食べて……炭水化物祭り!!!あれ?ちょっと･･･
- こんなに食べて大丈夫⁇ ん?2026年08月29日生き生きとした日々を送って行きたい♡･･･生の男子なみ???老体には、結構キツくて・・・五目焼きそばは、少し取り分けて、息子達のお持ち帰りにさせて頂きました炭水化物祭かよ!今回メニューのオ･･･
- 楽しいこと、いろいろ(早期エギング・料理研究など)2026年08月28日TETSU日記Ⅱ(PART２)･･･「医食同源」という言葉があります。普段食べているものは「健康」に大きな影響を及ぼすと考えて、「旬の野菜を食べる」「炭水化物の摂り方を考える」「栄養･･･
- 血糖値の乱高下2026年08月31日上海の夜空が気になる ~無謀な天体観測と日々の出来事~･･･ので、低血糖になりにくいはずなのだが… この日の夕食は、火鍋だったのもあって、肉、野菜をメインで食べていた思えば、炭水化物系を食べていない。もしか･･･
- 【群馬・道の駅まえばし赤城】全国1位の道の駅へ!絶品塩ラーメン&豪華お買い物♩2026年09月01日チワワと自由にキャンピングカーの旅日記~心もカラダも自由に「イマココ」を楽しく夢中に生きる~･･･表示食品 ターミナリア ターミナリアベリリカ サプリ 肥満気味 お悩み 血糖値 体重 BMI 56粒 1袋 脂肪 炭水化物 糖質 糖 食事 カロリ･･･
- 『具だくさん!海老マヨネーズ』2026年09月01日食べ比ベラーの、おいしい生活!･･･感の高い一品に 仕上げています。― ▼栄養成分表示 １包装当り熱量 252kcal蛋白質 4.1g脂質 8.1g炭水化物 41.1g ー糖質 4･･･
- この疲れ、薬のせいじゃないなら…やっぱり年齢?(笑)2026年08月29日幸せが最高の仕返し･･･今日も良い事たくさん見つけよう~~~♪ ダイエット復活! 2025/11/15から、ささやかに夕飯だけ炭水化物抜き開始 2025/･･･
