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今日のお昼ご飯はチキンカツ弁当 | ChatGPTに懺悔したら。2026年02月25日ChatGPTに体重管理してもらっているアラフォー女のダイエット記録･･･っぱ23になるまでは玄米かな~ 小腹がすいたので玄米おにぎりチンして今から食べます。 現在の時刻16時過ぎ。夕飯に炭水化物を抜きます。 ちょうどい･･･- G 奇妙な夢を見てしまう2026年02月25日窓際のBlues･･･る... やはり加齢で代謝が落ちてくるので、余分な糖質や塩分、酸化した油は寿命を縮めてしまう...💧 日頃外食で炭水化物や脂質が多いのは自覚して･･･
- 眠れない夜に効く習慣2026年02月25日分子栄養学 健康 栄養療法 更年期障害 更年期 体質改善 老化対策 老化予防･･･ンとこない方いるかもしれませんね でも、結構これが原因で起きてる人多いかも と思っています ✓夜ご飯が遅い人✓夜に炭水化物控えている人✓トータルで･･･
- 痩せたいなら、まずこの3つの食習慣をやめてください【40代女性向け】2026年02月25日40代女性の体質改善|加古川 美容カイロ×管理栄養士 山田 美智子･･･、40代の体には逆効果になっていることがあるんです。 朝食は軽めにしている野菜をたくさん食べるようにしている夕食は炭水化物を抜いているヨーグルトを･･･
- 味わいマイルド抹茶豆乳【オリゴ糖配合】は本当に美味しい?他社製品と徹底比較!2026年02月25日お取り寄せ味見帖のブログ･･･** * 味わいマイルド抹茶豆乳【オリゴ糖配合】:エネルギー〇〇kcal、たんぱく質〇〇g、脂質〇〇g、炭水化物〇〇g、オリゴ糖〇〇g ･･･
- マンジャロ2.5使用してみました2026年02月25日ronaiのミドサー不妊治療→双子育児ブログ･･･ロずつ減らせたらいいかなとちなみにマンジャロ中心掛けていること①水分摂取(1.6~2リットル/日)②魚中心の生活③炭水化物は減らしめに④体重は毎日･･･
- 中性脂肪を攻略せよ④2026年02月25日旧帝医学部をめざすブログこんにちは、訪問ありがとうございます かんたんなまとめ①食事由来の炭水化物は主に糖質で、動くのために必要なエネルギー(ATP)産生に利用されるが過剰な･･･
- 塩ちんすこうにチョコがしみてる~!#チョコすこ2026年02月25日スイーツ食ったり物産展巡ってみたり病院ばっか行ったり。･･･そして効かせの塩粒が味のアクセントになっております。うん、美味い美味い👍️染みチョコ系は美味いよね~💕でも実は炭水化物量はなかなかです😅食べ･･･
- 私たちの体の63%は水素で構成されている‼️2026年02月25日グッドムーンのブログ･･･生きている。水素は人間の健康にとって根元のものであり、不可欠の役割を果たしている。 私たちが摂取する「食べもの」は炭水化物、脂質、タンパク質で構成･･･
- 雨の1日2026年02月25日mokoのブログ･･･お昼は伊右衛門の抹茶蕎麦、美味しい。うどんより蕎麦派。こんなに食べてません。体重測って無いから蕎麦測る。あとは🍠炭水化物ばっかし桜島大根もらった･･･
