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フリースクールのイベント2026年07月18日*ひだまり亭*･･･くなるが、意外と我慢できている。意外と我慢できないのが、パン。食べない方がいいぞと思うと、余計に食べたくなるので、炭水化物は、昼間のみ普通に食べて･･･- 【医師夫】医師の健康維持は妻の努力で成り立つ2026年07月14日医師の妻だけど倹約生活･･･医師夫、長生きするのが目標らしいですw太く短くではなく、細く長くがモットーwの面白みのない人間の夫お酒は好きだし、炭水化物や揚げ物も大好き。でも仕･･･
- 夜の果物は本当に大丈夫?円形脱毛症と糖質を考える2026年07月17日あおい堂鍼灸院治療録 ~円形脱毛症とアトピー性皮膚炎と、時々、妊活~･･･脱毛症と接してきた感覚では食事内容の影響が無関係とは思えない症例を数えきれないほど見てきました。 まず、糖質とは炭水化物から食物繊維を除いたもの･･･
- シックスセンスな朝と、今日はお米食べてやる。2026年07月17日ぴこれの毎日コレクション♬.*゜･･･物)カニカマ愛という名の残り物が詰まったお弁当ですちよを幼稚園に送り届け、家事をしたらちょっと早めのお昼ご飯お昼も炭水化物ナシ昨日は失業認定日で、･･･
- ディナーブッフェ(7月)@オールデイダイニング「ル・ジャルダン」グランドニッコー東京ベイ<後編>2026年07月16日食べた、食べた。･･･はコレだな! 冷やし中華は、何となく麺を入れてしまいましたピザも焼きあがったのでワンピースづつ期せずしてテーブルに炭水化物が集合してしまったので、･･･
- 【節約とダイエットは似ている】我慢は嫌い2026年07月19日なーぼすのちょっと整活(せいかつ)始めました･･･ェラテ食べたいと思ったら朝からカレーでも焼きそばでもなんなら丼も作ります❣️👍旦那様も万年ダイエッターなので夜に炭水化物は摂りません夜ご飯もずく･･･
- がんを生き抜く最強ごはん 和田 洋巳2026年07月19日四季この一枚･･･た。その重点は食生活を変えることだと考えました。そこでこの本です。この作者は８つの基本レールを提唱しています。１，炭水化物は玄米から控えめに、２，･･･
- 【血糖値】リベンジ!1歳児連れワンオペスシロー2026年07月19日ぽちょ︎ログ⌇20代 妊娠糖尿病から境界型糖尿病へ⌇ゆる糖質制限&運動で血糖値とうまく付き合う･･･系を大事に大事に食べるのもアリかな~と思ってちょっと贅沢に１貫系を頼みましたネギトロ美味しすぎてびびった笑 先に炭水化物を入れちゃうとスパイクし･･･
- 2026/7/18(土) Fitbit Sense2 記録2026年07月19日yurukyaranyankosanのブログ･･･い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。 ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。 それぞれ炭水化物60%(366g)脂質2･･･
- 7/18 午後2026年07月18日風景の色･･･2つ買えただけでよいかな。辺鄙な場所にあるのですが、地元民には感謝でしかない(はるは少し遠いけれど)洗濯だけして。炭水化物中心にもりもりいただいて･･･
