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- 甦る気の健康法/スワイソウ運動2024年04月10日お止め流合気術・・・り動かす。⑦腰を運動の軸心とする。⑧肘をあまり上方に挙げてはいけない。⑨腕を下げる。⑩手をオールにたとえて、空気を漕ぐような気持ちで両手を振る。⑪・・・
- PET検査の結果 エンハーツ終了2024年01月29日40代専業主婦の色々日記~育児、乳がん、SUP、旅行、グルメ~・・・な事に制限が出てくると嫌なだなぁ…今の私にとってSUPはすごく大事なの好きな事を出来る楽しさや嬉しさ海と自然の中で漕ぐとすごく気持ちよくて心も身体・・・
- 西表島のロビンソン小屋ガイドを利用した話し2024年01月07日南4のブログ・・・道を行きマーレ川の船着き場へ、 ライフジャケットを来てカヌーを運んで浮かべてカナディアンカヌーのシングルパドル(漕ぐ部分が片方だけの物)の漕ぎ方・・・
- おもはゆい 1082023年12月31日蒼い花びらの上で揺られ…山夫婦・・・に帰ったら押し倒そう……昨日…しちゃったからな…とりあえず互い気持ち良くなるか……恥ずかしくなり凄い勢いで自転車を漕ぐ智「智くん待ってください」「・・・
- SUPボードの考察② ハード?インフレータブル?編2023年12月18日SUP総合案内所・・・ついてはレースでも出ない限り実際そこまで気にすることはないのですが、ここが大事でSUPに乗っている間ずっと何百回も漕ぐ一漕ぎ一漕ぎの漕ぎ味が違うん・・・
- 2023年 PICグアム宿泊 子連れグアム旅行記~3日目2023年09月13日A Whole New Life Diary・・・ お魚が泳ぐ川を進んでいくと滝があったり、橋の下をくぐったりして。ジャングルクルーズ気分を楽しめました。(娘も漕ぐことに興味を持ったみたい。明・・・
- 退院2023年09月11日愛 編む ナッツ・・・しろしろと言われるから自転車もOKだよ」ということで、二人で自転車で近くのくら寿司へ行きました るんるんと自転車を漕ぐ姿大手術を経て、ほんの数時間・・・
- 自宅でできる筋トレメニュー2024年06月17日invest in yourself・・・。下半身の引き締めにも効果があります。バイシクルクランチやり方: 仰向けに寝て膝を曲げ、足を持ち上げます。自転車を漕ぐように足を動かし、上体をひね・・・
- 電動自転車初購入2024年06月16日Delightful-Point・・・ 快適すぎました。 電動アシスト自転車とは、 『電気の力を使い、ペダルを漕ぐ力をアシストする』 という方・・・
- 香奈の日常写真記録2024.6.162024年06月16日リンカーンの小さな日々・・・ 初めて船を漕いだとき、僕半年前の年末年始に行った時はまだなかったです。今度夏に行けば、僕もやってみたい ボードを漕ぐ1youtu.be ボード・・・