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- 呼吸を制するものは精神も制する2024年06月09日スピこと・・・てきています。 呼吸を制するものは精神も制する 私たちは日頃は無意識に呼吸をしています。ストレスや姿勢で呼吸が浅くなっているなんてまさか思いも・・・
- 【自己防衛あるある】言い合いになった時 気を付けたいこと2024年06月09日がんをきっかけに幸せになる*生き辛さから自由になる*ライフアートレッスン・・・分が責められていると感じたり追い込まれている感覚になったとき マインドフルネスで気づく力がついてくると・・ 呼吸が浅くなっているな 背中に焦りの感・・・
- 呼吸を意識していますか?2024年06月08日フラワーエッセンスで幸せ変換♡の専門家・・・情にも左右されます。 ・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。 怒っているときや悩んでいるときは呼吸が浅くなっていることが多いです。 ・・・
- 6月5日 勝浦川2024年06月05日グラスリのS 釣りブログ・・・ーソン前・・・ 昨日はK田氏がやってた (^^♪ 期待はせずに行く!!! 手前。。。。 ずいぶん浅くなって 埋まってますね (´・・・
- 釣れる アジ釣り 考察。 ④ 図解 ポイント(場所)を考察する。2024年05月31日アジを泳がせろ!・・・ ウ,潮通しの悪い岩礁(障害物・海草群) この場所は、潮通しが悪いので、良いポイントとは言えません。多くは堆積物で浅くなっている場合が多いです。 ・・・
- アメトーーク!2024年05月30日ママは夜な夜な・・・に布団にやってきて、布団に入ったら一分で就寝寝つきのよさが羨ましい!!アラフォーになって寝つき悪くなったし、眠りも浅くなってる気がする…快眠系のサ・・・
- 修学旅行の結果は?2024年05月27日中2不登校娘とちょっと気難しい長女との日々・・・ったぁーホットした瞬間でした重ーい空気が一瞬でパーーーーっと澄んで、スーッと胸の奥まで入ってきましたどんだけ呼吸が浅くなってたんでしょうね楽しかっ・・・
- 帰国の準備を始めました2024年05月26日めっちゃアメリカやねん『トラブルwithわんこ』・・・・・・ 寝不足オンパレード 無事 日本に出発できるのかしら? 心配症のロータスはいろいろ心配でめっちゃ眠りが浅くなっております。 早く準備・・・
- 術後104日目~高濃度ビタミンC14回目~2024年05月13日出産して最高に幸せな時に乳がんになりました・・・理に使ってます。他にもカラダを暖かくして呼吸を意識してますがこんだけ意識してもカラダはよく冷えるし呼吸は気を抜くと浅くなってます💦でも、子供のた・・・
- 50代からの睡眠の質を上げる生活習慣の作り方【無料メール講座】睡眠負債チェックシートプレゼント2024年05月12日50代からの睡眠の質を上げる生活習慣の作り方・・・6分。(バタンキューは気絶です) ・寝つきからすぐに 一番深いノンレム睡眠が得られる。 ・朝に向けて眠りが徐々に 浅くなっていく。 なのです。 ・・・