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- 自分の呼吸2024年09月01日coloreのお部屋~反射の統合ワーク~〔福岡〕・・・た。それまで、自分の呼吸が苦しいなんて1ミリも思っていなかったのに…どんどん呼吸が楽になってあれ???以外と呼吸が浅くなってたんだ!という事に気が・・・
- 今週の開運メッセージ☆彡開運・恋愛・健康☆彡9/3乙女座新月メッセージも♡今回は盛りだくさん☆彡2024年09月01日∞心のままに自分らしく生きる~愛と光のメッセージ~∞・・・ど 乗り越えてきた方が多いのでしょうか ここまでよくやってきましたね ゆっくり深呼吸してみましょう 呼吸が浅くなっているようです 季節の・・・
- 若い子って良く寝るな2024年09月01日人生はいつからだってやり直せる!こんにちは~アラフィフの独り言ですお読みいただきありがとうございます 最近、更年期だからか?睡眠が浅くなってきました 昔は旅行に行ったり友達の家に泊まっ・・・
- 呼吸2024年09月01日もう身体のトラブル不調に悩まない!!眠っている身体の機能を最大限に活かし、なりたい自分を叶えるサロン✨✨呼吸は吐けないと吸えない緊張にさらさられていると身体がぎゅーと縮まって胸が潰されていて呼吸が浅くなってたりします。胸の所をサラサラ撫で下ろすだけでも呼吸・・・
- 緊急事態宣言によるある種の壁2024年09月01日3年前のしこうの楽しみ・・・方ないことです。 集合意識の影響だと推測されます。それにしてもここまでガラリと変わるものかという気分でした。呼吸も浅くなってしまう感じすらありまし・・・
- ヨガしたことない人はまず深い呼吸だけでもやってみて!2024年08月31日夫からのモラハラ克服した方法・・・をキチンとしてたら良いことしかない!逆に、ゆがんでたら悪いことしかない。それとヨガの時にする深い呼吸。呼吸は普段、浅くなってる。呼吸を深くすること・・・
- 9月の手あて2024年08月31日体和手あて院・・・り、なんとなく行動が億劫になります。この時期は、短気になったり、イライラしている人をよく見かけます。知らずに呼吸が浅くなっていることで、知らずに恐・・・
- 過食を根本解決したいときは…!2024年08月31日過食改善研究所「TABENAKA」・・・ほとんどの場合、いくつかの原因が重なっています。前回もお話ししたように、現代社会は普通に過ごしているだけで、呼吸は浅くなってしまいます。ということ・・・
- 体を緩める2024年08月31日ハイヤーセルフのメッセンジャー嘉月れみ(かげつれみ)・・・います♪いつも頑張っているあなたは肩こりや体のこわばりありますか?肩こりや背中の筋肉の凝りなどで疲れてくると呼吸が浅くなっていませんか?だけど自分・・・
- "人は自由であるから能力を発揮する"2024年08月31日新しい日々(本とごはん、ときどきお菓子)・・・るから、思考も働く。楽しみながら働いています。ただ、仕事が楽しいのはいいのですが、仕事を始めて興奮していて、眠りが浅くなっています。私は双極性障害・・・