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今日のダイエット記録❤️2026年07月16日元風俗嬢ADHDあずみの奮闘記♡･･･の薬昨日の昼食 精神科デイケア、病院食ご飯(少し残しました)鶏唐揚げ&茹でたキャベツの千切りもやしと油揚げの味噌汁ツナスパゲッティサ･･･- 味噌汁が飲みたくて2026年07月14日スコットランドは今日も曇り空･･･間です。やっとか今朝は昨夜からメンタルイメージを整えて味噌汁、作りました。 炊き立ての白米に味噌汁。味噌汁の具は油揚げ、ワカメ、玉ねぎ、お茄子。･･･
- 暑さ対策はもちろん、煮物に和え物に便利な玉露園 減塩こんぶ茶2026年07月11日日々徒然･･･せていただいています。昆布だしとしても、塩分があるのでお醤油の量を減らせるので煮物に便利なんですよねー。いんげんと油揚げの煮物。胡麻和えも好きなの･･･
- 【新メニュー】2026*7月中旬メニュー2026年07月10日野菜の食卓 ベジテーブル･･･登場のオクラを使った夏仕様のサラダですひじきのサラダを作ることがあってもここまでひじきを使うこと家庭ではないのでは油揚げもコクが出ていい仕事をして･･･
- ★次回イベントのお知らせ★2026年07月10日モグスタッフのブログ･･･レシピブックを集めて進化させていくとGETできるよSレア隠れた名店♪おばけやしき食堂フードSレア１おばけ白キツネと油揚げ挟み焼き※次回のモグ-1グ･･･
- ウィンブルドンテニス2026年07月07日くるみおばさんのブログ･･･がら敗退。でも凄く頑張ってたよ!簡単には負けてなかった!見応えありました今日の夕食お刺身ぶりの照り焼きぶりのあら汁油揚げと玉ねぎの麺つゆ炒め他は、･･･
- スミマセン、顔に何か注入しましたか?2026年06月26日ひねくれ主婦ふーさんの晩酌、そして独り言・・・･･･ただいたので、今日も昼ごはんをUPしますね。 では、昨日の昼ごはんですブリの刺身のレモン醤油カルパッチョキャベツと油揚げのお味噌汁温泉卵白米７・麦･･･
- 【20個420円】結婚15年目で初めて作った節約飯2026年06月25日塾代で貯金崩壊‼︎年100万円貯めるパート主婦の逆転日記･･･今更って思った人アハハ・・・ (今まで業スーの使ってたんだけど、値上がってきちゃったの!!!) 油揚げ10枚120円✨半分に切っ･･･
- 先週の6日間のお弁当 豚肉ばっかり!!!2026年07月20日今日もお弁当のおかずは三品+野菜サラダ･･･いつものサラダ7月15日水曜日豚肉と野菜の生姜焼き茄子の照り焼きほうれん草とカニカマの卵とじサラダ7月16日木曜日油揚げの豚肉チーズを入れて焼いた･･･
- 明日からまた気温上昇傾向・昨日の晩酌、栃尾の油揚げ、茗荷とオクラの唐揚げ2026年07月19日ヘソ天ご飯日記･･･温は更に上昇傾向でまたきっと身体は置いてきぼり。追いつけないです💧晩酌骨取り鯖の西京焼き(レトルト)貝割れ菜栃尾油揚げ納豆射込み焼き薬味ダレ中味･･･
