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【苫小牧港】第13次北海道ロングツーリング・2日目【帯広】2025年11月02日俺がslowly?5時に起床。 大浴場で寝汗を流して、フェリー船内・昨夜の席で、冷蔵庫がない代わりに袋詰めした無料氷嚢を載せておいた牛タン弁当をレンチンしていただく。 切･･･- 「私、どんだけ働けばええんやろ。」~田舎移住4年目、灯油代と現実と~2025年12月16日一歩。~ADHD×ASD×ギフテッド傾向凸凹娘と難病母の日常~･･･構造｣冷温スティック 携帯湯たんぽ 真空断熱 8時間持続 ステンレスボトル シリコーン 防寒対策 ネッククーラー 氷嚢 氷のう 40時間続く アイ･･･
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- 12月14日(日)午前☆新宿スポーツ鬼ごっこ会を開催します♪2025年11月30日新宿スポーツ鬼ごっこ部ブログ･･･vQQAM7 ◆当日の持ち物… 飲料・ゴミ袋・ご自身専用の荷物置き敷物(レジャーシート等)・タオル・ロックアイス(氷嚢代わり)・熱中症対策・運動で･･･
- ランニング愛好家必見!アキレス腱炎が起こるメカニズムと予防のための筋力強化2025年12月16日イオンのブログ･･･かしたりして、関節の動きを滑らかにします。 3. 日常的なアイシング(炎症が残る場合) 運動後や熱感がある場合は、氷嚢や保冷剤をタオルで包み、患部･･･
- インフルA型とばあさんの盛り上がり2025年12月13日終い暮らし･･･まじかーーー。 近所の当番医に行くか?と聞いたら、あしたいつもの病院に行くというので、とりあえず冷えピタを貼って、氷嚢に氷を詰めて渡し、アイスノン･･･
- 卵巣がん 3年目の定期検診に備える2025年10月21日ももんがのブログ 卵巣がんのことやらほかのことやら 健康についての備忘録 (時系列でなく気まぐれ順)･･･冷やす グッズ 冷却グッズ 暑さ対策 【本体+冷却ジェルセット】 アニちゃんマーク 熱中症対策 グッズ 冷却帽子 氷嚢 保冷シート 冷却用帽子 送･･･
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- 術後の波に揺られながらも回復に進む12月2025年12月02日元セラピストの日常 第2章が始まる･･･うかなと心の中で思っとります三朝温泉 三朝館楽天トラベルComfytemp 2個セット アイシング足首サポーター 氷嚢と異なり アイスゲルパック ･･･
