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インスブルック3日目・シュトゥーバイ氷河2026年01月16日スキーと登山 髙波太一ブログ･･･動しても良い⑥密脚はバランスが取りにくく谷の角付けがし辛い ナチュラルか開脚が良い⑦加重ポイントは土踏まずと言うか母指球と内クルブシを繋いだ全体「･･･- ギラン・バレー症候群闘病記(不幸の中の幸運)stay2-312025年11月15日shoji195のブログ･･･付いた。・車いすでの足漕ぎ移動に以前より増して力強さが加わったようだ。・また、踵で床を蹴る動作での後退だったのが、母指球から小指球辺りまでを使って･･･
- 昼休みランですが、イマイチだった理由は、、2025年12月23日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･寒いので、少しゆっくりめ。次から、少しペース上げて? 今日、なんだか、調子が悪い GT-2000は、着地時の重心が母指球ぐらいじゃないと進まないの･･･
- 変容する愛しき身体2025年11月18日時空を超えて ∞ infinity ∞･･･しました 歩き方は X(旧Twitter)でもシェアしてくださる方がいて 脛骨直下(載距突起)で着地小指球~母指球に重心移動 脛骨直下点は土･･･
- 早めのXmas15kmラン→寒っむ~!2025年12月13日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･こは、桜🌸がキレイで有名なんですが。南下しているうちに、太陽🌞が出てきました。ペースは、まずまず。土踏まずから母指球あたりの着地を意識して。そ･･･
- GT-2000 14でお試しゆっくりラン2025年12月11日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･がらないのは、寒い時期は、私はいつも)1km過ぎたぐらいから、ピッチが170後半になってきて、重心も、土踏まずから母指球あたりで着地するような感じ･･･
- アラフィフ女の苦悩④足の健康編2025年10月21日アラフィフ夫婦 *終わりと始まり*･･･ド2枚楽天市場#79 モートン病 種子骨 炎 魚の目 足裏 保護 サポーター 特許取得IFMC. 中足骨 つま先 母指球 インソール PREMIU･･･
- ポアント再開への道② 1ヶ月が過ぎましたが。。。2026年01月29日センス・オブ・ワンダー(ワクワクする気持ちを大事に生きたい)･･･入らなかったとしても、レッスン後に足裏が痛くなる症状が、まだ続いているので参加できたかどうかわかりません。最近は、母指球のあたりや、踵が痛くなって･･･
- その体重移動の仕方スウェーになってませんか?2025年12月13日R72ゴルフアカデミー豊中店 スタッフブログ･･･半身がふらついてスウェー、身体の軸ブレを誘発しダフリ、トップの原因となります どの辺りに重心を乗せるのかと言うと 母指球とかかとの内側 大体この位･･･
- 1日に10人の たるみをケアして気がついた共通点3選《手のひらの凝りについて》2025年10月29日たるみ専門サロン 花日和/コストコ座間から車で5分･･･首の筋肉の凝りにつながります。凝った筋肉は硬くて伸びないので、最終的にはお顔の筋肉を引っ張ってたるみを作るのです。母指球(親指の付け根)の筋肉をほ･･･
