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マメが出来た2025年11月05日いちおつRC活動報告･･･す。リカバリータイム増えましたね。火水木は仕方がないですね。で…ラン後に足裏の違和感を確認。汚い足裏すみません両足母指球に見事にマメが(赤くなって･･･- 11/1~11/7のこと2025年11月04日ビタミン不足･･･所がちらほら。30分のコースはお手本がなく一緒に動くので、回数を重ねて、全体の流れを早く覚えなくては。フットバーに母指球をのせて、足踏みする箇所に･･･
- 足のスネ に 穴があいてきてる?2025年11月04日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- 歩き方について聞いてきた2025年11月04日介護を終えたアラカン日々草･･･き方、かかとからどすんどすん歩く。 爪先立ちにしようとすると、泥棒歩き(笑)で前に進まへんし(笑) 爪先立ちで、母指球踏み込んで、後ろ足の足の裏･･･
- 菊芋&ヤーコンで、スンドゥブチゲ鍋つくってみました2025年11月03日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- 稽古用外履きを買いかえるのは面倒2025年11月03日lao-kolongの楊式太極拳家の和式な生活･･･そろそろ買いかえないといけないなぁ)と思いつつも、ついつい後回し。楊式太極拳は回転動作が多いので、靴の中はかかと、母指球、小指球のあたりが特にすり･･･
- DEUCE フルオープンパンツ に KD１８ EP ハロウィン 新掲載です!2025年11月03日dopehoopshopのブログ･･･す。ムラなく クッションを 安定して 感じやすくなってます。 フォアフットは 接地感も 損ないにくい シンプルな母指球下に １枚の 厚すぎず薄過･･･
- 痛いのに大丈夫って『なぜ??』2025年11月03日虹色はぁと♪あなたの心と身体とプラスα癒します♡ヒーリング・ボディケア・ワークショップ・各種講座♡東京・埼玉・オンライン･･･あるのか?心臓は悪くないと思う🤔ストレスの反射区でもあるぞ...それならすごく心当たりがある🤣右足の親指の下(母指球)が丸く腫れててすごく痛い･･･
- 私の好きなお顔・３選2025年11月03日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- 狂想曲は未発動だが・・2025年11月03日自給自足的バイクライフ･･･同じく890mm。 私と同程度以上の身長がある人より脚が長いあのナオさん(170cm)だとつま先ツンツンでなく、両母指球は着くがCRFよりは当然余･･･
