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クロスカブのシートを換えてみた。2025年12月12日16cc125のブログ･･･全く出ない。 うん、良い。 メインスタンドを上げてまたがってみると真っ先に感じたのは、今までつま先で立っていたのが母指球あたりまで接地することだ。･･･- 8日ぶり~2025年12月12日にゃん☆彡とんのどすこい奮闘記♪･･･出す繋ぎの部分のカウントを細かく・ウッドペッカーも、自分で立っていられないくらいはみ出す・中間バランス大切だけど…母指球、小指球への移動今日も🌾･･･
- みんな足指が弱っている2025年12月11日名古屋発☆１００歳までハイヒールでエレガントに~美しく~♪･･･ていない方が多いですね💦特に、外反母趾になっている方は、みんな足指が弱っていて、上手く使えていないため、代わりに母指球を使って歩いてため、足が変･･･
- 膝の内側の骨を意識して!2025年12月11日大阪神戸京都きれいにすっきりHappy Life アンジュジャイロトニックプライベート&ジャイロキネシスグループ･･･内側の骨を意識して膝をつい内側に入れて曲げてしまうことが多いですね。そうすると足のラインが崩れます。膝の内側の骨を母指球に向かって前に出してみまし･･･
- GT-2000 14でお試しゆっくりラン2025年12月11日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･がらないのは、寒い時期は、私はいつも)1km過ぎたぐらいから、ピッチが170後半になってきて、重心も、土踏まずから母指球あたりで着地するような感じ･･･
- 肩首がしんどい人2025年12月11日たま鍼灸院どうもたまです 今日は肩首がしんどい方におすすめのセルフケアを紹介します それは手の母指球をもみもみしてみてください 母指球は手のひらの親指の付け根に･･･
- 【神社で体験する新しい姿勢矯正】 重力に逆らわない本来の姿勢と動きを取り戻す2025年12月11日姿勢矯正トレーナーRegulusのブログ･･･通じる重心移動で、腰や膝に負担をかけず、体幹を活かせる動きです。重い物の持ち上げ方NG:腰を反って持ち上げるOK:母指球で地面を捉える感覚を保った･･･
- 今年もカリンの季節~カリンシロップ~ そしてロックローズ精油が大活躍!2025年12月10日山梨県甲府市の自然療法スクール&サロン ハンナの宝箱･･･にこのシロップを煮詰めてのど飴を作ることもできます そしてここでまたやってしまいました 種を取っているときに包丁で母指球を刺してしまった、、、、 ･･･
- ヨガを始めてよかった2025年12月10日一生ひとりで幸せに生きて行く~ソロ活を楽しむ~･･･いと思っている。また、特に最近感じるのは、足の五指がよく動くようになったということだ。体の内側の中心に重心を置いて母指球で地面をしっかり踏みしめて･･･
- オペ後71日目2025年12月10日ひろハムの部屋･･･だけど、スロープとか段差では膝折れが心配。それに歩き始めは、どうしても足を引きずってビッコ歩きになってしまう右足の母指球に力が入らない気がする。や･･･
