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2026年 動き始め2026年01月06日横濱キッド JOYA 私的気まま通信･･･xing#14年目へ動き始め😪💦肘が痛くてまっすぐ伸ばせない💦(笑)リズムの取り方は人それぞれ親指の付け根、母指球をしっかり意識して地面を指･･･- やってやったぜ~ぇ!!2025年12月07日脳梗塞になったけど楽しく暮らす･･･時横の壁の奥の方・・・手が届かねぇよつま先立ちは出来るけど長い時間はツライ💦左の麻痺足もそうだけど右足は親指から母指球にかけて切断してるじゃん?･･･
- 1/9(Fri)2026年01月09日Fly into the next stage , never surrender !･･･101-120:0'32体操朝よりも踵に体重が乗せられない。1.4kmくらいで温まって載せられるようになったものの母指球側から接地するのでバランス･･･
- 金曜日2026年01月09日柳屋クリーニング店長の独り言･･･行ける昔はSPDやったから大丈夫だでもクリート調整だけはしておこう今までもローラー回してたから問題は無いけどもっと母指球にチカラを入れれるように調･･･
- 【30代からのメンズスキンケア】肌のハリを取り戻し、若々しさを保つための徹底メソッド2026年01月08日kingly-mensのブログ･･･骨ほぐし:まずは老廃物の出口である鎖骨周りを、指で軽くさすって流します。顎から耳下へのスライド:手の親指の付け根(母指球)を使い、顎のラインに沿っ･･･
- ジム始め2026年01月08日まだ夢の中･･･り、ゆったりでもないか。夕飯後、かなり久しぶりにジムに行ってきましたマシーンで4000歩歩いてきました。やっぱり、母指球の割れ目?が気になる。乾燥･･･
- 丸山で山飯!2025年12月17日ピラティス部 "のぶりん" カラダの事登山の事、発信してまーす･･･た長靴はベテランの方からのおすすめだったので試してみました❣️早くも結果からして悪天候は悪くないけど外反母趾の私は母指球が痛くなってしまったので無･･･
- 発生学 親指の付け根が支えている。2026年01月07日momikanakana37のブログ･･･🌱発生学 第6章🌱「親指の付け根が支えてる」からだをしっかり支えてるのは…じつは “親指のつけ根"=母指球(ぼしきゅう)!👣「かか･･･
- キーワードを聞いて、疾患名を挙げよう!2025年12月26日Co-ism･･･脈狭窄2. 大動脈騎乗、右室肥大3. バチ指、チアノーゼ 159.(疾患名 )1.正中神経麻痺、母指球筋萎縮2. Phalen ･･･
- 蓄膿症(副鼻腔炎)は鼻だけの問題じゃない2025年12月12日漢方式セルフケア 美活エイジングLab･･･めはこの4つ👇 ① 鼻・副鼻腔の反射区足の指の第一関節まわり→ 鼻づまり・鼻の奥の重さに② 肺(呼吸器)の反射区母指球の下あたり→ 呼吸が深くな･･･
